卵巢是女性獨有的器官，它主導著體內雌激素的水平，在維持女性特征、生育方面發揮著重要的作用。卵巢內儲存的卵子數量和質量，反映了一個女性的生育能力。

隨著年齡的增長，一般在45～55歲之間，卵巢的功能會逐漸地衰退，然后就會絕經，這是正常的生理變化，無需擔心。

但是很多久備不孕的育齡女性，去醫院檢查竟發現自己卵巢早衰，這無疑是一個很大的打擊。其實卵巢的功能衰退是一個漸進的過程，從卵巢儲備功能下降到卵巢功能衰竭，需要1～6年，在這期間一旦發現自己出現早衰的現象，及時就醫，還是有機會及時拯救卵巢的。

卵巢早衰的表現

卵巢主要產生雌激素，當體內的雌激素減少，就會出現一系列更年期的表現：潮熱、盜汗、陰道干澀、夫妻性生活不和諧等，這就是卵巢給我們的信號，告訴我們，它的功能正在走下坡路。

如果還出現不明原因的月經不來，或月經稀發超過4個月，這時候，在月經第2～3天檢測基礎的性激素抽血發現FSH（卵泡刺激素）>40mIU/ml，間隔一個月復查結果仍然如此，那么基本可以說明，卵巢已經出現了早衰跡象。

除此之外，月經第2～5天還可以通過陰道B超監測竇卵泡（AFC），也可反映卵巢功能，AFC<5個提示卵巢儲備功能已經出現了問題，因此要懷孕的姑娘們，要記得定期監測自己的卵巢功能喲。

容易出現卵巢早衰的人群

（1）年齡＞30歲；

（2）做過卵巢手術；

（3）不明原因長時間不孕；

（4）家族里的婦女絕經年齡都比較早；

（5）做過放療、化療；

（6）吸煙史。

除去環境、社會壓力等原因，卵巢早衰還與我們的染色體，特別是女性ｘ染色體異常有關。

因此，如果到了18歲還沒有月經來潮，并且女性的第二性征，如乳房發育等還沒有出現，應及早看醫生，做相關檢查。對于想要懷寶寶的女性，建議懷孕前進行卵巢功能的評估。

拯救我們的卵巢的措施

卵巢對女性的重要性不言而喻，那么如何讓我們的卵巢更健康呢？

首先改變生活方式，如減肥，使BMI（體重指數）維持在18～25之間。戒煙酒、多運動，多食用新鮮蔬菜，營養搭配均衡都可以在一定程度上保護我們的卵巢。

已經患有卵巢早衰的姑娘們，也不要灰心，臨床上通過人為的激素補充，促排卵方案，輔以脫氫表雄酮（DHEA）、輔酶Q10、阿司匹林等改善卵巢功能，一樣可以使得閉經的女性排出正常的卵子，然后通過試管嬰兒，成功懷孕。