當我們身體受到病菌侵襲時，通常會出現發熱的癥狀。有人認為這是身體在發炎，需要進行退燒治療，但其實發燒是免疫力強的表現。下面讓我們深入了解一下發熱與免疫力之間的關系。

一、發熱的基本原理

當病原體入侵人體，免疫系統會產生一系列的生物化學反應，其中包括IL-1、IL-6及TNF等細胞因子的釋放。這些因子會刺激下丘腦細胞釋放前列腺素E2、腺苷酸等物質，通過神經介質作用于體溫調節中樞，使體溫升高。同時，體溫升高會對病原體的復制和生長產生不利影響。因此，發熱是機體對抗感染的一種保護性反應。

二、發燒對身體的影響

1. 加速免疫反應

身體病毒和細菌入侵時，免疫系統會積極應對。當體溫升高時，免疫系統中的白細胞、淋巴細胞等生物防御細胞的代謝速度會提高，加快了身體的免疫反應。

2. 減緩細菌復制

細菌和病毒喜歡生長在37℃溫暖的體內環境中，當體溫升高時，它們的生長速度會減緩或停止，使人體更容易將它們清除掉。

3. 排除毒素

發燒會加速心跳、呼吸等生理過程，增加汗腺和其他排泄系統的活動，促進毒素、廢物的排泄，減輕身體負擔，有助于提高身體抵御病原體的能力。

三、如何正確處理發熱

盡管發熱是免疫力強的表現，但如超過38.5℃，應及時去醫院就診。發高燒時，人體的代謝速度非常快，心臟負擔加重，因此注意休息，保持輕度體力活動，充分補充體內的水分等也是非常重要的。

同時，不應盲目服用退熱藥。退熱藥可以降低體溫，但過量用藥可能引起肝腎等器官的損害。應在醫生的指導下合理使用發熱藥物，以免打亂機體免疫過程。

總結

免疫力是人體抵御病毒、細菌等侵害的重要手段。當身體出現發高燒等反應時，不要輕易使用藥物進行壓制，要及時就醫，重視身體健康，促進免疫力的自我調節和改善，才能更好地抵擋外來病菌的侵害。