日常生活中，各種聚餐接踵而至，同學好友要聚會、領導同事之間也要聚會……喝酒自然也成了一道必不可少的程序，如何能稱霸酒場，小編倒是有一些小技巧可以分享給大家！

1不宜空腹飲酒

在奔赴酒宴之前，最好先吃一個小饅頭，或者喝一些牛奶或蜂蜜，這樣碳水化合物才能充分地與蛋白質結合，在胃內形成一個“食物膜”，起到保護胃黏膜的作用。

喝酒時也不可一味的喝酒不進食，最好是一邊喝酒，一邊吃東西，這樣反而能喝更多的酒哦！

2不要大口猛喝

喝酒要慢慢喝，不宜過快過猛，不時地停頓一下，讓身體有空分解體內的乙醇。

3酒不混喝

不要多種酒混合用，因為各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲后不舒適，甚至頭痛、易醉。

同樣，喝酒時最好不要喝碳酸飲料，碳酸飲料中的二氧化碳氣體能使胃部迅速膨脹，反而喝不下酒了。

4喝酒時喝點湯

喝酒的過程中可以多喝點水，一方面可以起到一定的稀釋酒精的作用，另一方面還能增加排出量，加快酒的代謝。

喝點熱的肉湯耶可以促進排汗，增加體內酒精的代謝和揮發，另外，肉湯還可以補充各種礦物質元素，譬如因酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉，可以幫助恢復體力~下輪再戰！

最后還是要提醒大家：喝酒嘛，最重要的是開心，飲酒要適度，小酌怡情哦~