助孕性朋友性，如果有生育計(jì)劃但無(wú)法實(shí)現(xiàn)，會(huì)有一定的心理壓力。但如果長(zhǎng)期不孕，難免情緒低落，從而導(dǎo)致心理困擾、失眠、內(nèi)分泌失調(diào)，形成生育惡性循環(huán)性。那么，失眠會(huì)影響生育嗎？ 試管失眠會(huì)影響生育嗎？

做試管懷孕期間失眠有影響嗎？生殖專家指出，失眠會(huì)損害身體，從而影響生育能力。

如果你只是失眠一兩次，通過(guò)調(diào)整情緒和睡眠習(xí)慣，自然可以緩解。對(duì)于助孕性性，在治療過(guò)程中因壓力而失眠的，可以進(jìn)行上述調(diào)整。

但是，如果你失眠、睡眠質(zhì)量不好，或者長(zhǎng)期熬夜，肯定會(huì)對(duì)你的健康不利。

短期內(nèi)可能表現(xiàn)為精神抑郁、疲勞、情緒波動(dòng)、注意力不集中等。長(zhǎng)期講話還可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致偏執(zhí)、敏感、易怒，以及因缺乏自信而感到孤獨(dú)和沮喪。

在生育方面，還可能影響排卵，引起內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期不規(guī)律等，降低自然受孕的概率。

即使你是試管嬰兒，治療期間長(zhǎng)期失眠也會(huì)影響卵子的質(zhì)量，尤其是在受精和移植階段，會(huì)進(jìn)一步影響激素水平的正常分泌，從而影響胚胎的正常發(fā)育。

試管治療期間（如促排卵期間和移植后）失眠主要是由于藥物影響體內(nèi)激素變化，從而導(dǎo)致失眠。但也不排除一些心理因素的影響，如心理壓力大、情緒焦慮、緊張等因素導(dǎo)致失眠。

出現(xiàn)這種情況時(shí)，我們應(yīng)該進(jìn)行心理自我調(diào)節(jié)，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，日常生活中注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，改善睡眠環(huán)境。如果不能改善，也可以用中藥治療。