活到老學到老有感

“活到老”說明活的時間長，“學到老”說明活著的過程一直在學習。為什么要學習？只有不斷的學習人才能“知道”、“悟道”和“得道”。學習是一個永恒的話題，“問渠那得清如許，為有源頭活水來”，學習是進步的階梯。人的各個年齡段學習的側重點不一樣，青少年為理想而學，中年為更好的工作而學，而老年為更好地活著而學。

我即將步入60歲老年人的行列，今天我重點談談老年人的學習。

我接觸過很多老年人，因為他們的“三觀”不同，退休后的生活方式和對生活的感受大相徑庭。

有的老年人“退而不休”，他們讀書、看報、聽新聞，對現代信息化手段了如指掌，微信、抖音、怏手等軟件用的非常嫻熟，他們有的還在百度、今日頭條等媒體上發表生活中的所見所聞，甚至還發表文章闡述觀點，使很多人拜讀后受益匪淺，不但幫助了別人，自己活的也特別有意義，他們生活充實，老有所樂，老有所為，不僅自己活的好，其家人和凡接觸到他的人都感受到，他的滿滿正能量和豐富的人生閱歷。中國優秀老年知識分子的楷模，84歲的鐘南山、73歲的李蘭娟兩位院士雖都已過古稀之年，但仍做為高級專家帶頭奮斗在疫情一線，他（她）們老了嗎？沒有！“人老心先老”，他（她）們心系疫區的同胞，真的沒時間老！

而有的老年人“退而全休”，“馬放南山，刀槍入庫”。書籍、報紙從不摸，連新聞聯播也很少看，有的微信不會用，看電視只愿意看抗戰劇，頭腦里的信息大多都是道聽途說，這類人群往往是看不慣這，著不慣那，甚至有時牢騷滿腹，自己活的不舒服，也給家人和周圍朋友帶來了不愉快。

善于學習的老人，普遍能做到與時俱進，因為理解社會，所以適應并感恩社會。不善于學習的老人，他們普遍很難適應社會，往往“自以為是”，他們似乎對什么都知道，但是，他就不知道“他不知道”，因此，他們闡述的觀點往往是經驗之談，以偏概全。

善于學習的老人，他們普遍懂得養生保健，掌握基本的身體養護知識，注重身體的感受，做到未病先防。他們不僅自己健康，還能幫助家人及親朋好友，并影一響更多的人重視和獲得健康。

善于學習的老人，他們學的輕松，樂在其中，普遍精力旺盛，老當益壯， 幸福感強，臺灣心理療愈大師王婷瑩說的好，“幸福力就是最好的免疫力”，因此他們普遍健康長壽；而那些不善于學習的人，普遍精力萎糜，有的未老先衰。

老人的行為能潛移默化的影響家人的行為，對來自長輩的教育與引領，孩子們不僅觀其言，還在看其行，榜樣的力量是無窮的。有的人羨慕別人家的子孫如何如何優秀，別忘了子孫是我們的“復印件”，先問問我們這個“原件”做的如何？

時代在發展，社會在進步，這個世界上最大的不變就是“變”，生活在這個世界中的每位朋友，不論是誰，不管你地位多高，年齡多大，文化基礎怎樣，只有在生活中不斷的學習，才能適應這個社會，才能做生活高手，人生的贏家。活到老學到老，不僅是終身學習的生活態度，更是一種有利于身心健康的生活方式。