蜂蜜的功能和作用。

蜂蜜能給身體帶來的好處是非常多的，可以幫助消化，滋潤腸道，女性每天早上喝一杯蜂蜜水，可以達到很好的調節腸胃的效果，可以使腸胃蠕動更快。長期堅持喝一些蜂蜜水，便秘問題就會得到解決。吃蜂蜜有什么作用?

據考證，四千年前的甲骨文中就有“蜂蜜”一詞，可見古人已經用蜂蜜了。明代醫學家李時珍在《本草綱目》中記載，蜂蜜入藥“補氣、止痛、解毒，除多病。

關于蜂蜜的美容作用和功效含量。

不同的蜂蜜組合，堪比“仙藥”

蜂蜜是一種營養豐富的天然營養食品，也是最常用的補品之一。蜂蜜不僅營養豐富，而且具有多種保健保健作用，是老少皆宜的好東西，是家中常見的營養食品。中醫認為，蜂蜜一起喝效果更好，不僅能美容養顏，還能解毒防病。真的是蜂蜜加了一件東西，堪比“仙藥”。這里有十幾種醫生經常喝的組合，你也可以試試!

蜂蜜加一件事:堪比“仙藥”!

蜂蜜+枸杞。

流感的預防。

1、預防流感:季節的交替容易引起流感，經常喝蜂蜜浸泡枸杞可以提高人體免疫力，可以有效預防各種流感。

2、口舌酸痛:人一旦動怒，引起口舌酸痛，蜂蜜浸泡枸杞有很好的火性，口舌酸痛要多喝幾次。

3、改善視力:經常玩手機容易造成視力下降，枸杞有很好的護眼作用，泡蜂蜜喝也能改善視力。

蜂蜜+姜。

養肝護肝。

1、養肝護肝:一旦肝臟出現問題整個人都不好，蜂蜜泡姜可以養肝護肝，經常喝一些蜂蜜生姜水，比吃保健品更有效果。

2、咽喉發炎:天氣逐漸變暖，人體容易引起咽喉腫痛，姜蜂蜜能清熱解毒，消炎祛炎，迅速消除咽喉發炎。

3、月經不正常:月經不正常會給妹子帶來很多麻煩，比如腹痛、痛經，用姜蜂蜜喝，可以調節女性的月經紊亂。

蜂蜜+紅糖。

腹痛和腹瀉。