如何喝八珍湯不上火？一般來說喝八珍湯是不會上火的。一般來說喝八珍湯是不會上火的，但是，由于每個人的體質不一樣，所以有的人喝八珍湯也會出現上火的情況，如果你是易上火休質，那么可以參考下下面幾個方法，另外感冒患者、月經期間的女性以及脾胃虛寒的患者是不宜食用八珍湯的，大家一定要注意了。

喝八珍湯不上火的方法

1. 1、如果本身是易上火體質，那么可以適當減少八珍湯劑量，比如一天三次的患者可以改為一天兩次或者一次；
2. 2、如果是上火癥狀較輕的患者可以在八珍湯服用之余多飲用水，比較好選擇溫水、燒開后的白開水，避免冷水；
3. 3、對于上火比較嚴重，已經出現了疼痛、大便困難的情況的患者，可以適當服用清火片，但是要注意與八珍湯時間錯開，以免發生藥物反應；
4. 4、日常生活中要減少吃辛辣刺激性食物，可以平時多食用蓮子湯、綠豆粥、豬肝等食物去除身體中多余的火氣；

可以采用調整八珍湯劑量或者是在八珍湯里加入生地、丹皮等清熱的藥材，這樣可以緩解上火的情況，平時也一定要注意飲食，一般來說，八珍湯是平補的藥物，是不會出現上火的情況的，所以患者比較好搞清楚自身體質，如果是易上火體質，那么比較好減少服用次數，另外在日常生活中多喝水，少吃油膩、辛辣刺激的食物。