女孩子熬夜會不孕不育嗎？
因為女性體內的許多性激素是在身體睡覺時產生的，通常是從晚上10點到早上6點。如果女性經常熬夜，身體通常不能產生性激素，導致內分泌失調、月經失調、不孕甚至乳腺癌等疾病。長時間熬夜后，卵子發(fā)育不良，容易導致內分泌失調，嚴重者會導致月經失調，導致不孕。男人和女人都應該改掉熬夜的壞習慣。好每天10點睡覺，早上6點或7點起床，以形成良好的工作和休息習慣。規(guī)律飲食，注意戶外鍛煉，多吃瓜果蔬菜。不要吃油炸的辛辣刺激物，多吃些豆類食物和新鮮水果，多喝些牛奶。
女性不孕的原因有哪些？中醫(yī)治不孕優(yōu)勢介紹
5年前，不孕不育患者只占婦科門診量的10%，而現在已經占到了50%。據統計數據顯示，目前我國約有4000萬不孕不育患者，特別是隨著人流激增、環(huán)境惡化、食品安全問題頻發(fā)，其人數仍在不斷攀升。而從年齡來看，主要集中在25~32歲之間。據專家介紹，在接診中發(fā)現，不少家庭懷不上孩子，首先想到的是做試管嬰兒，而不是去醫(yī)院就診。對此，專家指稱，其實這種做法是不可取的。雖然目前醫(yī)學技術有了很大發(fā)展，但試管嬰兒仍存在一些弊端，不僅花費大，而且胎兒健康也無法。因此，一般專家都提倡先診療，爭取自然懷孕。
目前引起不孕不育癥的原因有150多種，只要明確病因，并對癥施以正確的治療方案，90%以上的不孕不育癥是可以治好的。
中藥治療不孕的優(yōu)勢何在呢？
中醫(yī)在診斷方面有一定的方法，與現代醫(yī)學具有互補的作用。但由于中醫(yī)的一些診斷過于籠統，在定量方面比較欠缺。中醫(yī)治療重視整體觀念，重視綜合治理，重視辨證施治，這些方面在治療效果上顯示出中藥治療不孕的優(yōu)勢。
在治療上，某些疾病非常適用中醫(yī)藥治療。在診斷明確的前提下，一些疾病西藥往往很難治療，有的疾病盡管診斷明確，但治療沒有很好的方法。比如部分女性的痛經、男性精子質量下降、大部分功能性疾病等等，中醫(yī)常常有獨到的地方，效果非常理想。
相比之下，中藥的副作用比較小，如果使用得當，對人體幾乎不會產生副作用，而治療疾病的作用往往比較明顯。不過，需要說明的是，中藥也有副作用，而且部分中藥的副作用還相當嚴重，在治療過程中，需要注意用量、禁忌癥。
若肝郁氣滯，氣機不暢，則血也隨之而瘀，所以不排卵的婦女，月經后至，甚至閉經，甚至造成不孕不育。由于痰濕內阻，升降失控，清陽不升故病人頭暈心悸，胸悶泛惡，脾虛濕困故腹?jié)q，濕熱下注故白帶多質粘稠，苔白膩詠沉滑亦為痰濕內蘊之象。治療上宜舒肝理氣化痰祛濕，使氣血調和自會出現排卵。
腎陽虛型不孕癥的中藥治療：婚久不孕不育，月經后期，量少色淡，或月經稀發(fā)，閉經，面色晦暗，腰酸腿軟，性欲淡漠，小便清長，大便不實，舌淡苔白，脈沉細或沉遲。治宜溫腎補氣養(yǎng)血、調補沖任。方藥：毓麟珠加紫河車、丹參、香附。
那么除了中醫(yī)可以治療女性不孕外，還有哪些方法可以治療女性不孕呢？
女性不孕的4個常用療法解讀
反射療法：丹麥反射療法專家協會進行的一項小樣本研究發(fā)現，通過對足部不同位置施以按摩，能夠緩解女性受孕壓力，改善其整體健康水平，6個月內受孕幾率為15%。不過，很多醫(yī)生對其療效表示懷疑。
飲食療法：目前發(fā)展完善。在所有食物中，糙米等全麥食品富含微量元素鋅，能提高男女性能力和生育能力，而包括鮭魚在內的魚類含油較多，可以平衡激素水平，也利于生育。不過研究顯示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影響女性正常排卵，盡管缺乏進一步證據，專家仍然建議，受孕困難的女性應適當減少其攝入量。
針灸療法：在德國進行的一項研究中，45位有不孕問題的婦女在實施耳部針灸后，近49%的人成功懷孕。跟反射療法一樣，針灸可能增加子宮血流量，幫助卵子更好地與精子結合，不過很多醫(yī)生對此療法持懷疑態(tài)度。
催眠療法：在美國一項研究中，催眠術幫助女性受孕的成功率超過50%。專家分析認為，催眠術就像一次心靈按摩，相信它的女性更易受孕。
治療女性不孕應遵循因人施治
引起女性不孕的原因復雜多樣，因此，就應遵循辨證施治、因人施治、分型專治、夫妻同治的原則。
首先對患有生殖系統炎癥或因某些盆腹腔手術引起粘連導致輸卵管管腔粘連、狹窄、扭曲變形而影響孕卵的運行。宮腹腔鏡聯合探查術是目前安全有效的治療方法。
其次是多囊卵巢綜合征占不孕癥發(fā)病率20%。多囊卵巢綜合征是女性常見的內分泌紊亂性疾病，其典型臨床表現有月經稀少、繼發(fā)性閉經、不孕、多毛、肥胖等，激素水平的變化對該病的臨床表現和診斷有重要意義。腹腔鏡下卵巢楔形切除或適當的藥物治療可改善癥狀及治療不孕。
第三是子宮內膜異位癥，占不孕癥發(fā)病率15百分。子宮內膜異位癥是一種較常見的婦科疾病，以進行性痛經、不孕、月經過多和痛為主要臨床表現。臨床上常應用下列診斷治療方法：
腹腔鏡檢查和治療，確定病變范圍和嚴重程度，并同時進行有效治療，腹腔鏡檢查是目前診斷和治療子宮內膜異位癥的方法。
