“產后盜汗多是怎么回事?婆婆說是身體虛弱出汗多，讓我多吃點補補，真的是這樣嗎?真的是這樣嗎?虛弱的身體只能靠食物來滋補嗎?”
有這樣困惑的媽媽不止一位，今天我們就來聊聊產后出汗的問題。
產后出汗的原因是什么?
? "褥汗”
產后最初幾天，產婦會大量出汗，尤其是在飯后、活動后、睡后和醒后，這就是所謂的 “褥汗”。
這是一種正常的生理現象，因為孕期體內積累的多余水分會通過排尿和出汗排出體外。
褥汗通常在產后 1 到 3 天比較明顯，產后 1 周左右會自行緩解。如果產婦身體比較虛弱，出汗的時間會稍長一些，但一般不會超過一個月。
超過一個月仍未恢復，但出汗越來越多，不能停止，或伴有出汗后怕冷、疲勞、乏力等癥狀，這就是病理性多汗癥，又稱 “產后多汗癥”。
病理性出汗
病理性多汗的特點是持續性濕汗，常伴有氣短懶言、疲乏無力、嗜睡等癥狀?；蛞娝卸嗪梗押笪逍臒幔诟裳试?，頭暈耳鳴等癥狀。
從中醫角度看，主要病機為產后耗氣傷血，以氣虛、陰虛為主。
如果出現多汗，會進一步加重肺氣虛，這種情況需要治療。
“產后多汗癥可以通過食療來治療：
黃芪五味豬心湯
