身產后一般多久恢復排卵期？妊高癥引產后多久恢復排卵期？若是想要改善月經不調的癥狀，那運動算是比較好的方式，雖然說產婦在產后不要過激的運動，但是適當的運動是很能鍛煉身體的，而在飲食上，也可適當加強營養，補鈣，食用具有滋陰和血，補腎調經以及養血安神的作用的食物，還有在心情調試上也要把握好，盡量保持樂觀的心態。

身產后一般多久恢復排卵期

有些女性認為只要生完寶寶，就會恢復排卵來月經，那這個時間點大概是多久呢？了解這個問題，其實也對“產后多長時間可以同房”這個問題的解決有所幫助。

產婦從胎兒、胎盤娩出之后開始，子宮以及身體各系統、器官逐漸恢復到懷孕前的狀態，排卵和月經也重新啟動。

1、恢復時間與哺乳與否有關

產后排卵的恢復與產婦是否哺乳和哺乳時間的長短有關。產后未哺乳產婦，四周內很少排卵，產后6周內排卵的約占10%—15%，產后3個月內排卵的有30%。哺乳婦女排卵恢復更晚，多于產后4—6個月恢復，但也有在產后6周發生排卵者。另外，產婦的年齡、肥胖也可能有一定的影響，日本有資料表明，34歲以上和肥胖的產婦，產褥期第一次排卵的時間有延遲的傾向。

產后月經的復潮時間也是與產婦是否哺乳有關。產后不哺乳者，一般于產后6—8周月經可以恢復，第一—2次多為無排卵性月經，3個月后恢復為排卵性月經。哺乳婦女月經恢復的百分比隨時間延長而逐漸增高，至產后9個月可達到70%。一般較晚恢復月經者，首次月經多有排卵，故哺乳婦女在月經恢復前有受孕的可能。

而采用延長哺乳期以節制生育并非可靠的節育方法，反而可能影響母嬰的營養和健康。滿月后，產后第一次性生活起就應采用避孕措施。適宜的哺乳期避孕方法可以是避孕套等。由于避孕藥中的雌激素可使乳汁分泌減少、質量降低，還能進入乳汁對新生兒產生不良影響，所以哺乳期的新媽媽不宜使用短效口服避孕藥。

順產后多久月經不調怎么辦，因為產后體內激素水平需要時間恢復，或是乳汁分泌的影響等多方面的原因，產后月經不調算是常態，只是很多時候需要注意下月經不調持續的時間長短，若是順產后一年多月經持續不調，則就要想辦法調養身體，而針對產后月經不調的問題，我們一般只能是通過飲食、生活作息、心理調適這幾個方面進行調養。

很多新晉媽媽順產后首次來月經的時間不一樣，在月經量上也有著區別。往往因為產后體內激素或是乳汁分泌等因素，大多數媽媽產后第一次月經的量要比平時多很多，而到第二次月經基本就恢復正常，若是這種現象的，那算是正常現象，不需要就醫，而若是長期的月經不穩定，則需要多加注意。

一般產后月經不調主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。而器質病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良等;藥物因素如使用內分泌制劑等，內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等，這些原因很有可能引起經期的時間不定，而在一開始可以通過飲食訓練等來改善，若是長期如此，則需要到醫院查明月經不調的具體原因再遵循醫囑治療。那在日常生活中，我們可以通過什么方式來改善產后月經不調的癥狀呢？

妊高癥引產后多久恢復排卵期

引產不等同于流產，兩者完全是不同程度的手術，一般來說，流產后月經來潮以及排卵的時間都不會太長，而與流產相比較，引產后月經來潮和排卵的情況要復雜很多。引產后身體的恢復與卵巢功能的恢復都需要一定的時間，每個人的身體素質不一樣，所以排卵時間也大致不同。

很多女性會因為各式各樣的問題進行引產手術，這使得子宮內膜會受到不同程度的損傷，對于女性的生殖系統來說，也會產生比較大的創傷。手術過后女性身心都需要一個恢復過程，而子宮、陰道壁和卵巢功能的恢復也需要一定的時間。那么引產后多久身體才能恢復機能，擁有正常的月經期和排卵期呢，我們一起來了解一下。

引產后后卵巢可以在22天內恢復排卵功能，1個月左右的時間月經就會來潮。引產導致的出血停止后，經過一個月經周期就會月經來潮，但也有少數的女性在引產過后出現月經周期長短不一、經期延長或者閉經等月經失調的現象。這種情況一般會在女性做完引產的2—3個月后恢復正常，少數人可能持續時間較長。

引產后多長時間能夠恢復排卵，還需要根據引產時懷孕的時間和個人恢復的程度來看待，每個人都不相同的，有可能會有一段時間月經和排卵都是相當不規律的。如果女性超過 50天還沒有來月經 ,就應該及時到醫院檢查，而且在此期間必須做好避孕措施，以免再一次懷孕。

引產手術過后，由于引產時一些蛻膜組織是沒辦法完全清理干凈的，它會逐漸地從身體里排出來，這是常見現象。此時需要引產的女性注意外陰部衛生，注意子宮收縮情況、流血多少等，也要根據引產情況，酌情使用子宮收縮藥與抗生素，促進子宮的復舊，減少出血，預防感染。

據了解，引產后月經來潮的時間平均為33.8天，最早的為引產后的第一3天，最晚的為手術后的第一13天，大約有67.4%的女性在引產后22天左右，便可恢復排卵功能。所以引產的女性不用太過擔心，只要保持良好的作息習慣，仔細調養身體，避免劇烈運動，就能早日恢復身體機能。