很多女性在懷孕之后變得特別怕冷,特別是冬天的時候總是覺得很冷,其實這在懷孕初期是非常正常的情況,因為孕婦在懷孕初期身體的抵抗能力是非常的虛弱的,那么孕婦在冬天會特別怕冷嗎(孕婦冬天特別怕冷怎么辦)

 孕婦在冬天會特別怕冷嗎?

 在懷孕初期的時候身體的抗病能力非常的虛弱,但是女性由于血容量的增加,一般情況下不會產生怕冷的狀況,當然女性怕冷很可能是和自己的個人體質或者是自己患有感冒等疾病有一定的關系,在產生怕冷現象的時候,應該注重周圍的環境,冬天的時候也應該多穿一些衣服。

 專家表示,懷孕后的前3個月,腹中胎盤還處于發育開始階段,會讓準媽們的體溫保持在較高水平,所以一般孕婦都會有怕冷的情況出現。等到經過了懷孕初期,胎盤逐漸發育完成,孕媽的體溫也會趨于正常,怕冷的情況會有所緩解。而孕初期后,孕媽體內血液量也會增多,從而導致身體的熱氣回升,表現為后期不怕冷。

 懷孕初期怕冷的原因還有一個重要的方面,那就是孕媽自身體質比較差,或者是孕期營養沒有跟上,如碳水化合物、脂肪、蛋白質攝入量不夠,導致孕婦體質虛弱怕冷。從這點來看,有準媽在懷孕初期怕冷現象不明顯,這是因為她們自身體質好。

 懷孕初期怕冷還有另外一個原因——甲狀腺功能低下。孕婦由于甲狀腺功能低下,導致內分泌失調,代謝低下,這在臨床上也有這樣的例子。

 孕婦冬天特別怕冷怎么辦

 懷孕總覺得冷在初期是正常的。很多媽媽會選擇取暖設備。現在的許多取暖設備都是有比較大的輻射的,孕婦在使用的時候一定要注意相關的安全事項。取暖器是不少家庭冬天一定會使用的取暖設備,也叫“小太陽”,打開后坐在一旁就能讓人迅速暖和起來。孕婦也可以用取暖器,但是必須要注意不能靠太近,最好保持2米距離,避免溫度過高,影響胎兒的成長發育,甚至導致更嚴重的后果。孕婦在食用取暖器時也可以選擇先打開取暖器讓房間變得暖和起來,之后關掉它再進房間。這一做法可以大大減少被輻射的可能性,也更安全。如果是暖器片以熱水方式供暖則是相對比較安全的。

 電熱取暖器多少會有一定的輻射,孕婦的使用時間也不宜過長。孕婦必須要知道,最好保持腹部在常溫狀態,不可受涼也不能過熱。高溫高熱的環境對胎兒影響很大,甚至可能會影響胎兒的智力。另外,孕婦在購買取暖器的時候也要選擇輻射和功率相對較小的,這樣對自己對胎兒的健康都更加有益,切莫因為貪圖便宜而購買劣質產品。

 1、合適調節室溫

 懷孕初期孕婦雖然怕冷,但其自身體溫比一般人都要高,因此如果是在夏天,孕婦不需要特別的額外保暖,反而是要注意調節室溫,空調不能調太冷,也不能直接對著空調或風扇吹涼。如果是在冬天,則建議最好開暖氣,把室內溫度調到適宜室溫,讓準媽媽感覺到舒適即可。

 2、穿孕婦保暖內衣

 懷孕初期怕冷的準媽,不管是夏天還是冬天都可以穿保暖內衣保暖,內衣的保暖程度,孕媽們可以根據具體的天氣情況咨詢導購員,然后選購合適的產品。如果是在冬天,孕媽媽穿上保暖內衣外,還要穿一層寬松的毛衣,外套一件風衣,全方面抵御寒冷侵襲。

孕婦在冬天會特別怕冷嗎(孕婦冬天特別怕冷怎么辦)孕婦使用電熱取暖器時要做好護膚,多喝水,不然容易因為干燥而引起不適。孕媽媽們切記以上幾點就可以放心過冬啦