對新生兒來說,睡眠姿勢也很重要的,如果睡眠姿勢不正確,很容易導致窒息,這不是一個玩笑,父母不能大意,所以寶寶側睡好還是仰臥睡好?睡對了能使寶寶健康又聰明!下面跟隨小邊一起了解更多

 寶寶側睡好還是仰臥睡好?

 如果你只選擇兩種睡眠姿勢:側臥和平臥,新生兒最好側臥,因為側臥可以完全放松新生兒的全身肌肉。即使在喂食后返回牛奶,也不容易將嘔吐物吸入呼吸道,以避免窒息。而且睡在右邊比睡在左邊好。它不僅不會壓迫心臟,還可以促進胃內的食物移動到十二指腸。

 然而,側睡也有缺點。因為兒童的頭骨、面部和頜骨的發育與全身的發育同步進行。如果你經常睡在一邊,它會使壓力的一側的公民變得扁平和突出的頂角,使兒童的牙齒排列不均勻。當你側臥時,你也應該用枕頭擋住側臥,以避免兒童的俯臥,這很容易引起窒息。

 因此,盲目的側臥也會影響新生兒的健康。新生兒的最佳睡眠姿勢是仰臥、俯臥和側臥三種睡眠姿勢,以便有一個良好的頭部形狀,確保兒童的健康發展和成長。對于1歲以下的兒童,建議父母定期幫助他們的孩子改變他們的睡眠姿勢,這樣他們的孩子就可以發展出適合他的睡眠姿勢,我們必須更加麻煩。

 新生兒仰睡的優缺點。

 仰臥睡眠的優點:成年人很容易觀察嬰兒的表情。他們的內臟壓力很小,四肢可以自由移動。此外,根據醫學研究的結果,仰臥睡眠可以降低嬰兒猝死綜合征的發病率。

 仰睡的缺點:

 ①新生兒仰臥睡覺,不能完全放松全身肌肉。如果孩子的手臂不經意地放在胸前,隨著時間的推移,會導致呼吸不良和血液循環受阻。

 ②此外,新生兒缺乏安全感,導致新生兒睡眠不穩定,枕部平坦,面部圓潤,頭部前后徑小,左右徑大。

 ③仰臥時,放松的舌頭根部可在后面。有時,它會阻塞呼吸道,使嬰兒感到難以呼吸。特別是對于有喂奶習慣的嬰兒,有窒息的風險。在這個時候,他們也很脆弱,很容易感冒。

 新生兒俯臥的優缺點。

 俯臥的優勢:

 ①躺下時,嬰兒的胸部會壓迫床,床會給嬰兒的胸部按摩力,可以提高嬰兒的肺活量,促進呼吸系統的發育和成熟。這種睡眠姿勢還可以增加嬰兒頭部、頸部和四肢的活動,并可以促進心臟、肺和其他器官的功能。

 ②從心理發展的研究結果來看,俯臥睡覺。當有外界刺激時,嬰兒的四肢和所有身體都有一個依賴的床墊,這樣他們就可以安全地睡覺,不怕害怕。長大后,他們的心理素質相對穩定。

 (3)睡眠也有利于消化胃里的食物,減少食物流入氣管,同時有利于空氣進入肺部,保持呼吸道通暢,減少支氣管,同時有利于空氣進入肺部,保持呼吸道通暢,減少支氣管肺炎的發生。

 俯臥的缺點:

 ①寶寶的面部和表情不易觀察,寶寶的口水不易下咽,導致口水外流。

 ②嬰兒口鼻容易被床上用品等外來物品阻斷,導致呼吸困難,有窒息的風險。而且嬰兒的四肢不方便移動。

 ③孩子們趴著睡覺會使枕頭頂部和下頜骨。從長遠來看,它會導致頜骨發育異常,使面部變得扁平。它不在一條水平線上,要么是上前牙在下前牙的外側,要么是上前牙在下前牙的內側。從側面看滿凹陷。

 睡對了能使寶寶健康又聰明!

 媽媽應幫助寶寶經常變換體位,更換睡眠姿勢。

 1.媽媽應經常為寶寶翻身,變換體位,更換睡眠姿勢。

 2.寶寶吃奶后要側臥不要仰臥,以免吐奶。

 3.寶寶左右側臥時要當心不要把小兒耳輪壓向前方,否則耳輪經常受折疊也易變形。

 新生兒的頭顱骨縫還未完全閉合,如果始終或經常地向一個方向睡,可能會引起頭顱變形。比如說,長期仰臥會使孩子頭型扁平,長期側臥會使孩子頭型歪偏,這都會影響到寶寶外觀。

 新生兒最好的睡姿是仰臥、俯臥、側臥3種姿勢交替睡,這樣才能睡出一個好頭形,保障孩子健康的發育成長。

 寶寶側睡好還是仰臥睡好?睡對了能使寶寶健康又聰明!小編建議對1歲以內的孩子,建議家長定時幫助孩子變換一下睡姿,使孩子養成適宜他的睡眠姿勢,一定要多費心。