現(xiàn)代社會，生活和工作的壓力越來越大，女性的婚姻規(guī)劃、生育規(guī)劃常常不得不為生存壓力、職業(yè)規(guī)劃讓路。很多夫妻在完成第一胎之后，已經(jīng)有了力不從心之感，提到二胎計劃就皺眉頭，甚至將二胎計劃擱置或放棄。等到家庭狀況好轉(zhuǎn)，或者迫于各方壓力不得不面對二胎問題的時候，才忽然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)進入到大齡生育的年齡了。
大齡試管嬰兒生育攻略
什么年齡屬于大齡生育？
一般來說，女性年齡到36歲以后，卵巢的排卵數(shù)量會出現(xiàn)一個大幅度下降，也就是常說的卵巢儲備功能下降。這也就意味著受孕能力開始下降，而且這個下降是一個突然加快的過程，醫(yī)學(xué)上常常成為“折棍現(xiàn)象”。
這種現(xiàn)象的結(jié)果是，在試管嬰兒治療過程中成功率會受到年齡的影響，下圖是美國一家生殖中心的治療數(shù)據(jù)，顯示在36歲以后接受試管嬰兒治療的成功率顯著下降。
大齡生育有什么不利因素？
年齡高于35歲的女性，影響受孕幾率下降，或者說抱嬰率下降的原因，除了上面提到的排卵數(shù)量下降以外，還面臨很多其它問題。比如卵子質(zhì)量的下降、優(yōu)質(zhì)卵子數(shù)量減少、流產(chǎn)率升高、妊娠過程中出現(xiàn)合并癥幾率增加、分娩過程中不利于順產(chǎn)的風(fēng)險因素增加等等。甚至有觀察發(fā)現(xiàn)，高齡產(chǎn)婦（年齡大于35歲的產(chǎn)婦），新生兒出生缺陷發(fā)生率高。所以，無論是生殖醫(yī)生還是產(chǎn)科醫(yī)生，都建議女性盡可能在35歲前完成生育。
供卵試管嬰兒，最后的生育機會？
高齡如何提高試管嬰兒成功率？
做為健管師，我們經(jīng)常遇到35歲以后卵巢儲備功能下降的女性前來求助，為了完成生育夢想而尋找更多的機會。做為健管師，我們提供一些建議給大家做為參考：
1、一個即健康又非常優(yōu)質(zhì)的卵細胞形成，需要85天的生長周期。所以，越早對自我進行調(diào)整，越能夠獲得好的結(jié)果。推薦您的自我調(diào)整期為三個月，然后再進入IVF治療周期。
2、生活方式的調(diào)整是自我調(diào)節(jié)的起點，也是必須要做的內(nèi)容。包括：舒暢的心情、良好的睡眠、規(guī)律的作息、適當(dāng)?shù)倪\動、健康的飲食安排、遠離和減少環(huán)境毒素的接觸等等，都是非常重要的。
3、正確選擇適合自己的支持卵巢健康的營養(yǎng)素也是非常重要的。
由于每一個人的體質(zhì)不同，生活環(huán)境和生活習(xí)慣不同，接受外界環(huán)境的反饋不同，造成卵巢功能下降的原因千差萬別。針對不同的原因，需要選擇適合自己的調(diào)節(jié)方式，以及營養(yǎng)素配方，才能夠真正達到提升卵子質(zhì)量和IVF成功率的效果。
推薦大家以下兩款常用營養(yǎng)素，此兩款產(chǎn)品需要在醫(yī)生或健管師指導(dǎo)下選擇使用：
輔酶Q10：有效提升衰老卵子質(zhì)量
隨著年齡的的增長，人體輔酶Q10含量逐漸減少，而輔酶Q10普遍存在于人體線粒體內(nèi)，線粒體是人體重要的能量工廠，也是細胞內(nèi)有效的抗氧化劑。
線粒體不僅支持著卵子的成長與發(fā)育，而且在卵子、精子受精及發(fā)育成胚胎過程中都需要能量支持，而這個能量就是由線粒體提供。對于35歲以上女性卵子質(zhì)量下降，大多是因為卵子中線粒體功能受損，無法正常維持卵子生長發(fā)育。
輔酶Q10參與線粒體呼吸鏈中的電子轉(zhuǎn)運和氧化磷酸化,具有清除自由基和抑制細胞凋亡的作用，輔酶Q10可以通過改善線粒體功能，對抗線粒體卵巢衰老和生理程序性卵巢衰老來保護卵巢儲備。輔酶Q10預(yù)治療可以增強卵巢對刺激的反應(yīng)，改善卵巢儲備下降患者的卵母細胞和胚胎質(zhì)量。[ 1 ]
DHEA：改善卵巢儲備功能
DHEA即脫氫表雄酮，是人體內(nèi)的一種弱雄性激素，在外周組織中可轉(zhuǎn)化成有作用的睪酮(T)和雌二醇(E2)。卵泡內(nèi)的雄激素能促進顆粒細胞分泌AMH，抑制卵泡的閉鎖并通過增強卵泡刺激素（FSH）受體進而促進卵泡的生長發(fā)育。
隨著年齡增長，人體DHEA水平會下降，而在女性絕經(jīng)前，血清睪酮是卵巢雄激素來源的標(biāo)志，如果DHEA缺乏，睪酮（T）和雌二醇（E 2）將會合成減少，意味著卵泡數(shù)減少，從而影響女性生育力。有研究顯示，DHEA可改善患者卵巢功能，提高獲卵率，改善胚胎質(zhì)量從而提高IVF妊娠率。[2]
良好的調(diào)整不僅能夠有效提升IVF治療成功率，還能夠減少流產(chǎn)率，降低妊娠過程中合并癥發(fā)病風(fēng)險。所以，大齡女性在遇到首次IVF治療失敗后，千萬不要灰心，更不要急于盲目的進入下一個治療周期。給自己大約三個月的調(diào)整期，或許可以收獲不一樣的結(jié)果。
