在現實生活中備孕期的女性往往會聽到除藥物外一些促排卵的方法，比如多吃黑豆可以助排卵幫助懷孕等等，其實促排卵的食物有很多，除了通過食物、藥物促排外，我想70%的人都不知道這些促排卵方法。
促排卵方法有哪些
一般來說70%的人都知道促排卵一般是通過藥物進行的，最早是口服促排卵藥，這種藥會和下丘腦細胞內的雌激素受體結合，然后令其產生更多的促性腺激素釋放激素，刺激垂體促卵泡激素、促黃體生成激素，然后進而刺激卵巢內卵泡生長、發育、成熟以及排卵。
因為以前促排卵藥物的副作用比較大，為了更安全健康現在促排卵的方式也越來越多樣化，所利用的藥物也是越來越完善，有口服和針劑這些類型，而且藥物純度也越來越高了，自然效果會更好一些。
而現在進行促排卵主要圍繞健康、安全以及符合每個人不同身體情況，一般常有口服促排卵藥、喝促排卵的湯、吃促排卵的食物以及打促排卵針這幾種，日常生活中尤其以促排卵食譜備受大家青睞。
雖然說促排卵藥是一種危險性很高的藥物，它在治療女性不孕癥方面確實作出了貢獻，但請千萬不要認為它就是萬能的。臨床中具體采用哪種促排方法還是以自己身體情況來決定，要知道食療，一些促排卵的中藥方子效果也不錯。
促排卵的方法
雌激素誘發女性排卵，也就是使用刺激度的藥物，促使垂體的促黃體生成素分泌增多，使其又發女性排卵；
雌孕激素序貫誘導排卵，適合排卵稀發的女性，一般三個療程就是比較有效的；
臨床上很常用的就是克羅米芬誘導排卵，適應的患者也是很多的，但是一定要在醫生的指導下使用；
孕激素誘導排卵，這個在三到六周就會有一定的效果；
絨毛膜促性腺激素誘導排卵，在治療的時候，要每兩天就進行一次b超，注意卵巢的大小形態，如果有多囊性的改變，就要停止使用藥物。
正常備孕且持續一段時間后發現還是無法懷孕成功的話，最好先去醫院檢查一番，不自顧自吃藥或者采用其它非科學手段促排卵，否則最后傷害的也還是自己。
黑豆能促排卵嗎？
其實不僅僅是黑豆能促排卵，生活中還有很多食物都有促排卵的作用，比如谷類食物，一些中藥還有水魚湯、好孕湯等之類的菜肴，所以想提高懷孕成功幾率可不僅僅只是吃促排卵藥物。
為什么說黑豆能促排卵呢？因為黑豆不僅含較豐富的蛋白質、脂肪等營養物質還有少量的大豆黃酮甙染料木苷，而這兩種物質均有雌激素樣作用，能夠有助于改善黃體功能和促排卵。
所以說黑豆可以暖宮促孕，但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具體吃法是月經干凈后第一天開始連吃六天，食用量也不需要太多。
