隨著年齡的增長女性雌激素水平會逐漸降低，新陳代謝減慢，腹部脂肪堆積加快。大多數數人也因腰帶空間后移、褲子愈穿愈緊才察覺小腹變大了，讓人著實無奈。小肚子大是什么原因女性，下面就來帶大家了解下。

小肚子大是什么原因女性

1、長期久坐

久坐的女性經常面對電腦，很少運動，缺乏活動，容易造成女性腹部大。女性因為久坐，腹部堆積脂肪，是腹部變大的主要原因。

2、肥胖

如果你體重超標，久坐不動，又沒有適當的運動，就很容易導致腹部多余的脂肪堆積，造成大肚子。所以在日常生活中，要避免吃油膩和脂肪多的食物，加強體育鍛煉。

3、子宮肌瘤

通常子宮肌瘤是由氣滯血瘀、痰濕瘀阻、氣虛血瘀、腎虛血瘀、濕熱瘀阻等原因引起的。常伴有月經量增多、經期延長、下腹包塊、白帶增多等癥狀，可能造成女性小肚子。一般可遵醫囑用米非司酮、達那唑等藥物治療。

4、便秘

便秘通常是由胃腸積熱、陽虛寒凝、氣血陰陽津液不足等引起的。常伴有大便干燥、排便費力、排便次數減少、便血、肛門疼痛、腹瀉、腹脹等癥狀。，所以可能會造成女人的小肚子。一般可遵醫囑使用開塞露、乳果糖等藥物進行治療，也可采用清潔灌腸、生物反饋療法進行治療。

5、胃腸功能障礙

胃腸蠕動障礙也常引起腹脹、腹圍增大。比如急性腸胃炎時，出現短期腸氣堆積，習慣性便秘者，幾天不排便也會出現脹氣。此時隆起的腹部在敲擊時出現空鼓聲，這是胃腸功能紊亂引起的。

6、壓力過大

很多女性在長期緊張和加班的情況下，缺乏鍛煉的機會，飲食不正常。別以為沒關系，這種生活方式才是有大肚子的罪魁禍首。會影響器官運行和代謝功能，導致提前衰老，胃也是這樣長的。