美酒現在已經成為人們生活中必備的生活品了，因為現在社交和朋友小聚都少不了酒的參與。那么我們也知道喝酒成癮即慢性酒精中毒會對人體的生活和工作造成很大的困擾。所以現在戒酒的問題很受關注。戒酒，是不宜飲酒人群永恒的話題。不過這還真是那四個字，“談何容易”。

人如果長期飲酒，就會產生對酒精的依賴性，會對酒精有強烈的欲望，失去控制，喪失意志，甚至危機人的生命，由此可以看出，進行戒酒是勢在必行，如今戒酒的方法有很多，其中采用傳統的中醫戒酒，是個不錯的選擇。中醫戒酒的優勢遠遠流長，中醫戒酒發展空間是無限大。

想要戒掉酒癮，除了意志力之外，在飲食上還要做一些相應的調理，很多成功戒酒的人，戒酒的秘訣是攝取大量的B族維生素，特別是每天吃酵母、谷類及動物肝臟后，喝酒的欲望會大幅度地銳減，可見，多補充維生素B族有助于戒酒。

中醫認為，慢性酒精中毒者多里蘊濕熱，嗜酒過度則酒食助濕生熱，而釀成痰濁。痰濁可以上擾清竅、神志迷亂，煩躁不寧，譫妄。

中醫中有一種戒酒法，瓜蒂酒：瓜蒂又名甜瓜蒂，苦寒，有小毒，入胃經，主要作用是催吐，退黃疸。具體使用方法：將瓜蒂0.3~0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后飲用，如果酒量沒有明顯減少的，瓜蒂劑量可以增加到0.5~0.7g。據統計，飲用者每日飲酒量均能逐漸減少，97.3%的可以達到每日飲酒量100g以下，6個月以上完全戒掉的達20.7%。

中醫戒酒毒副作用小，療效快，戒除酒精依賴徹底。在臨床及實驗研究中，已證實中藥有明顯的抗酒癮的作用。因此，中醫在酒精依賴這種慢性疾病上優勢明顯，是酒精依賴的較佳選擇。