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寶寶愛吃的100種輔食的做法(看到這22種寶寶輔食的做法)

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一、番茄米湯

寶媽煮粥的時候給寶寶盛一點米湯,一小塊西紅柿去掉皮,搗成細細的西紅柿泥,把西紅柿泥混合到米湯中煮開就好了。

二、爛米粥

原料:

大米、南瓜、胡蘿卜、紅薯。

做法:

大米洗干凈,提前浸泡半小時,小火熬燉成爛爛的糊狀,按自己需要加不同種類的蔬菜泥,南瓜、胡蘿卜、紅薯,蒸好后研磨成泥添到粥里;青菜切碎,攪拌機打碎后加到粥里,寶寶一般都喜歡南瓜粥和油菜粥哦~

三、蛋黃南瓜小米粥

原料:

熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。

做法:

1、小奶鍋先煮小米粥;

2、接著煮熟一個雞蛋;

3、粥快煮好時,把南瓜洗凈,去皮后切成小塊,隔水蒸熟壓成泥,然后取一顆蛋黃碾碎;

4、將碎蛋黃,南瓜泥,倒入小米粥中拌勻即可。