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孕期冷知識 試管移植凍囊胚后12天能不能吃草莓

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有姐妹好奇試管移植凍囊胚后12天能不能吃草莓,其實孕期真沒有那么多的飲食禁忌,生活中類似草莓這種水果都是可以吃的,只要飲食均衡就不會影響到胎兒發育!

  

移植凍囊胚后能吃草莓

試管移植凍囊胚后12天能吃草莓嗎

試管移植凍囊胚后12天已經可以驗出是否懷孕了,此時飲食上不宜辛辣刺激和含油脂比較多的食物,因此是可以吃草莓的,并且適量吃草莓對孕婦身體健康非常有益。

 

孕婦可以吃草莓嗎

對于準媽媽們來說,草莓對腸胃和貧血癥有調理之效,能推動胃腸蠕動,助消化,改善便秘、痔瘡等癥。孕婦食用需注意草莓的形狀,畸形的草莓不能吃。

無論是凍胚還是囊胚移植后,準媽媽們都是可以適當的吃一些草莓的,一般都不會對胎兒發育產生影響,并且孕婦吃草莓能促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘、預防痔瘡等。

孕婦吃草莓的功效與作用

孕婦是可以吃草莓的,孕期經常吃一些草莓可以補充維生素,草莓中含有大量的維生素C和胡蘿卜素,有潤肺生津、健脾胃的效果。

  

孕婦吃草莓的好處

 

1、草莓是人體必需的纖維素和黃酮類等成分的重要來源,常吃草莓對人體骨骼、皮膚和神經系統的生長均有良好的保健作用;

2、常吃草莓能使腦細胞結構堅固,對腦和智力的發育很有幫助;

3、草莓含有多種有機酸、果酸和果膠類物質,能分解食物中的脂肪,促進食欲,幫助消化,還能促進消化液分泌和胃腸蠕動,排除多余的膽固醇和有害的重金屬,幫助人體排毒,提高免疫力;

  

孕婦吃草莓對胎兒有什么好處

4、孕期很多媽媽都會有牙齦出血的癥狀出現,這是維生素C的缺乏。每百克草莓含維生素C50-100毫克,比蘋果、葡萄高10倍以上。維生素C能消除細胞間的松弛與緊張狀態,使腦細胞結構堅固,皮膚細膩有彈。

草莓的營養價值介紹

移植后的準媽媽吃草莓有5大好處,主要是能明目、補血、潤肺、通便和防癌,此外孕婦吃草莓還對胎兒的發育有利,所以是草莓是孕期非常健康的一類水果。

成分含量成分含量
熱量30千卡蛋白質1克
脂肪0.2克碳水化合物6克
膳食纖維1.1克維生素A5微克
胡羅卜素0.4微克視黃醇91.3微克
硫胺素0.02毫克核黃素0.03毫克
煙酸0.3毫克維生素C47毫克
維生素E0.71毫克膽固醇0毫克
131毫克4.2毫克
18毫克12毫克
1.8毫克0.49毫克
0.14毫克0.04毫克
27毫克0.7微克

注:以上為草莓的營養成分,每100克含量數。

所以說孕婦是可以吃草莓的,但要注意適量,但不建議食用非當季草莓,通過暖棚種植出來的草莓都含有一定的激素,對胎兒并不利,少量食用問題不大,但不能大量食用。另外草莓的挑揀也需要平整的,形狀怪異的不要選擇。

夏季本就是草莓成熟的季節,這段時候準媽媽們是可以吃一些草莓的,本來草莓中就含有豐富的維生素C、氨基酸等多種營養成分,并且含有一定比例的鐵,對于貧血的朋友很有幫助。