拳師每天清晨石前進會在名為“一麟武壇”微信群里發布練拳信息，石前然后會在起床前來一套自創的進習鍛煉動作，蹬腿、武輩抬腿……

今年69歲的拳師石前進從18歲開始習武，年輕時練散打、石前拳擊、進習摔跤等競技拳術，武輩幫師父開壇帶師兄弟，拳師中年時改練養生太極，石前陳式、進習楊式各大流派統統上手，武輩如今又登上省市各類國際武術比賽領獎臺拿獎拿到手軟。拳師

石前進說他這一輩子唯一愛好就是石前習武。今天，進習小毛會客廳邀請中國武術協會會員石前進聊聊與他相伴一生的武術。

石前進在中山公園習武

早年間習武以實戰為主

早八點，中山公園兒童樂園前空地上，練拳練得一身大汗淋漓的石前進正挨個為他的學生指點拳術，與武術相伴五十余年的他有自己習武鍛煉、傳徒授課的習慣，帶學生他喜歡手把手教，卻不強求學生每天到崗，他說時代不同了，不要求學生跟他一樣，只沉浸在自己的武術世界里，學生有自己的工作與生活，習武更多是鍛煉體魄與精神，這樣很好。

上世紀七十年代，高中畢業的石前進因個子矮小身體瘦弱，為提升石前進的身高體能和意志力，舅舅帶著他跟隨徐仁龍老師學習武術，經過兩年的刻苦學習，石前進打下了良好的武術功底，后又拜在溫州武術家金德和為師習武。

“對18歲只有1米5多身高的自己有點自卑，所以才會在武術上下功夫，期望習武在健體的同時讓身高能漲上去?！比缃裆砀?米7的石前進在聊起當初習武的初衷，他坦言那時對武術所知不多，只想著練好武術不被人欺負，上世紀七十年代溫州習武風氣以對抗搏擊類為主，像散打、拳擊、摔跤這類競技拳術是非常受到年輕人青睞。

武術有功底的石前進拜在金德和門下后，他沒幾年就成了金德和身邊得力弟子。有一次師父金德和要去永強開壇授課，點名石前進一起前往，這是石前進跟隨金德和首次獲得進入武術江湖的機會。

“以前拳師開壇是件很重要事兒，尤其是異地開壇收徒，這等于是進了當地拳師的地界開設武館，肯定會有人不服，不服咋辦，把前來踢館的打服為止，且想來學拳的人也想看看，授拳老師的實力，他是替師父給這些師弟立規矩的人，同時替師父分擔授拳任務，其實這開壇與武俠電視劇里演的開武館一樣，需要開門迎戰才能落地生根，拳師的世界就是個江湖?！绷钠馂閹煾搁_壇與人對練的戰績，石前進說話的語氣開始高昂，整個人身上緊繃起來，兩眼瞪得大大的，似乎眼前就站著當年的對手。

拳師每天清晨石前進會在名為“一麟武壇”微信群里發布練拳信息，石前然后會在起床前來一套自創的進習鍛煉動作，蹬腿、武輩抬腿……

今年69歲的拳師石前進從18歲開始習武，年輕時練散打、石前拳擊、進習摔跤等競技拳術，武輩幫師父開壇帶師兄弟，拳師中年時改練養生太極，石前陳式、進習楊式各大流派統統上手，武輩如今又登上省市各類國際武術比賽領獎臺拿獎拿到手軟。拳師

石前進說他這一輩子唯一愛好就是石前習武。今天，進習小毛會客廳邀請中國武術協會會員石前進聊聊與他相伴一生的武術。

石前進在中山公園習武

早年間習武以實戰為主

早八點，中山公園兒童樂園前空地上，練拳練得一身大汗淋漓的石前進正挨個為他的學生指點拳術，與武術相伴五十余年的他有自己習武鍛煉、傳徒授課的習慣，帶學生他喜歡手把手教，卻不強求學生每天到崗，他說時代不同了，不要求學生跟他一樣，只沉浸在自己的武術世界里，學生有自己的工作與生活，習武更多是鍛煉體魄與精神，這樣很好。

上世紀七十年代，高中畢業的石前進因個子矮小身體瘦弱，為提升石前進的身高體能和意志力，舅舅帶著他跟隨徐仁龍老師學習武術，經過兩年的刻苦學習，石前進打下了良好的武術功底，后又拜在溫州武術家金德和為師習武。

“對18歲只有1米5多身高的自己有點自卑，所以才會在武術上下功夫，期望習武在健體的同時讓身高能漲上去。”如今身高1米7的石前進在聊起當初習武的初衷，他坦言那時對武術所知不多，只想著練好武術不被人欺負，上世紀七十年代溫州習武風氣以對抗搏擊類為主，像散打、拳擊、摔跤這類競技拳術是非常受到年輕人青睞。

武術有功底的石前進拜在金德和門下后，他沒幾年就成了金德和身邊得力弟子。有一次師父金德和要去永強開壇授課，點名石前進一起前往，這是石前進跟隨金德和首次獲得進入武術江湖的機會。

“以前拳師開壇是件很重要事兒，尤其是異地開壇收徒，這等于是進了當地拳師的地界開設武館，肯定會有人不服，不服咋辦，把前來踢館的打服為止，且想來學拳的人也想看看，授拳老師的實力，他是替師父給這些師弟立規矩的人，同時替師父分擔授拳任務，其實這開壇與武俠電視劇里演的開武館一樣，需要開門迎戰才能落地生根，拳師的世界就是個江湖。”聊起為師父開壇與人對練的戰績，石前進說話的語氣開始高昂，整個人身上緊繃起來，兩眼瞪得大大的，似乎眼前就站著當年的對手。