檳榔嚼多久是沒有時間規定的，多數是咀嚼到沒有味道時就可以吐掉；檳榔嚼的時間過長會對身體產生危害，一般情況下吃三五分鐘就可以吐掉；吃的過多會導致牙齒變形，嚴重的還會引起口腔黏膜白斑病誘發口腔癌等癥狀；吃檳榔時不要吃得過多，嚴重的還會引起中毒的現象；檳榔吃的過多癥狀輕時會出現渾身發抖，癥狀較嚴重時會引起精神出現幻聽或者是會出現強烈的妄想癥；檳榔雖然可以去除口腔異味，但是一定要少量服用。