人參相信大家都不陌生，這是一種擁有很多神話故事和傳說的中藥材，具有非常神奇的功效。雖然人參可能不能做到起死回生但無疑功效是非常大的，那么，人參什么功效作用？本文就贈你人參的功效與作用吃法，讓我們一起來了解清楚吧。

人參的功效與作用吃法

1.人參的功效與作用是補益元氣，健脾補肺，生津止渴，安神益智。因為人參能極大地補充元氣，對于因出汗、腹瀉、大量失血或大病、久病等引起的元氣崩潰有很好的療效。此外，人參還是補肺的重要藥物，可以改善氣短、言語遲緩等肺氣虛癥狀，人參還是健脾的重要藥物，可以改善乏力、少食便溏等脾虛癥狀。此外，人參還可以養心益氣。

2.人參不僅功效強大，而且吃法也很多。例如，將人參浸泡在水中是一種常見的簡單食用方法。其做法是將人參切片，然后放入杯中，加入開水沖泡，蓋上杯蓋悶5分鐘左右即可飲用。這種人參片可以反復沖泡，直到泡好的人參水味道變淡，再將人參片取出食用。長期飲用水中浸泡的人參，有助于提高人體體質。這種裝人參片的方法比泡水更簡單方便。每次取1~2片切片人參直接含在嘴里，慢慢咀嚼，直到沒有味道為止。含有少量白參的藥片可以強身健體，預防疾病，對口腔和咽喉疾病有很好的療效。這種吃法適合身體虛弱或大病初愈的人。愛喝酒的人也可以把人參泡在酒里。人參酒可以強身健體，補充元氣，延年益壽。其做法是:用鮮人參200克，加酒1000克，浸泡三周再拿酒喝。