什么是降調期？
降調期指的是女性生理周期中的黃體酮分泌期，一般在排卵后的14天內。這個時期內，由于荷爾蒙水平高漲，子宮內膜也變得更加厚實，為受精卵提供了最佳的著床環境。
為什么會在降調期間來月經？
如果沒有受精卵著床，子宮內膜就會開始剝落并排出體外，即為月經。有時候，在黃體酮分泌不足或不穩定的情況下，子宮內膜就會早早地開始剝落，并導致提前來月經。
是否需要去醫院看病？
通常情況下，在降調期間來月經不需要去醫院看病。這是一個正常的生理現象，只要你的月經周期規律，每個月都能準時來月經，一般不會對身體造成任何傷害或影響。
在以下情況下，建議去醫院咨詢：
1、?月經周期不規律或不穩定；
2、經血量過多或過少；
3、經期持續時間超過7天；
4、伴隨有嚴重的腹痛、頭痛、惡心等癥狀。?
如何應對降調期間來月經？
如果你在降調期間來月經，并且沒有出現任何異常癥狀，可以采取以下措施：
1、?使用適合自己的衛生用品，保持外陰清潔干爽；
2、多飲水，避免飲酒和吸煙；
3、避免劇烈運動和重物提拿；
4、注意睡眠質量和情緒調節。?
