做試管嬰兒要求受檢者有良好的身心狀況，而休息可以有效改善受檢者的身心狀況。休息可以讓身體和精神得到休養，讓受檢者的身心更加健康，也能夠更好地抵抗疾病。

休息還可以改善受檢者的情緒，減輕壓力。受檢者休息后，可以讓大腦放松，提升精神狀態，更有利于接受試管嬰兒治療。

試管嬰兒期間該如何休息

受檢者可以通過多種方式來進行休息。首先可以安排充足的睡眠，保證每天至少8小時的睡眠。此外還可以多鍛煉身體，可以選擇一些輕松的運動，如散步、慢跑等，這不僅能夠使身體健康，也能讓受檢者放松心情，減輕壓力。

受檢者還可以嘗試一些放松的方式，比如集中注意力，讓自己的精神得到放松，也可以嘗試冥想、解壓等技巧，讓身心得到休養。