經常喝酒的酒友們，喝酒過量時有發(fā)生。不少酒友往往會用聽來的、或是網上找來的解酒訣竅來解酒。但不少解酒小竅門不僅無益，并且危害很大。以下幾種解酒方式流傳廣泛，但危害性卻并不為人所知。跟小編一起來看看，你有沒有中招呢？

濃茶解酒等于火上澆油

在公眾的普遍認知當中，茶可以解酒，已經成為常識性的知識觀念。但資深醫(yī)生表示，濃茶解酒并不靠譜：其不僅不能起到解酒的效果，甚至會對身體造成相當大的傷害。

醫(yī)學研究表面，酒精對神經具有興奮作用。而受此影響，人的心跳會加速跳動，血管擴張，血液流動速度也比平時快。當人處于醉酒狀態(tài)時，酒精導致的刺激會加重人體的負擔。茶葉中富含茶堿、咖啡等能夠刺激人體興奮的物質。醉酒后喝濃茶，加劇了人體的興奮程度，這大大加劇心臟負擔。

酒后飲濃茶，不僅不利于心臟健康，對腎臟也有非常不利的影響。茶葉中的茶堿有顯著的作用。在茶堿的作用下，人體內的酒精尚未被徹底分解，就過早地進入腎臟。而酒精的存在對腎臟的健康產生嚴重的危害。由此看來，“濃茶解酒”的說法并無科學依據。

喝醋解酒加重黏膜刺激

喝醋解酒，也是網絡上常見的解酒方式。但這種方法同樣有極大的危害性。大量飲酒之后，酒精嚴重刺激腸胃黏膜，這會導致消化道充血。與此同時，飲酒后胃酸胰液分泌的增加。在這種情況下，喝同樣具有刺激性的醋，會加重對腸胃的刺激，甚至導致腸胃潰瘍或引發(fā)進行胰腺炎。

摳喉嚨解酒催吐能要命

摳喉嚨催吐，是不少酒量較差、但應酬較多者經常采用的方法。在酒場中途，這些人趁上洗手間時，采用摳喉嚨的方式把酒吐出來，以便減輕醉意，繼續(xù)回去喝酒。但是，這樣做的危害性也很大：酒雖然吐了出來，可胃卻受到極大的傷害。

“摳喉嚨”催吐特別容易導致胃出血、急性胰腺炎等急癥。采用這種方式解酒，如果醉酒者意識不清醒，還會將嘔吐物吸入肺部，有可能導致醉酒者窒息。

健康飲酒的前提是適量飲酒。在喝酒時，一定要先吃點食物，切忌空腹飲酒。網行的解酒攻略、秘方其實很多都不科學。愛酒的同時，一定要注意身體健康哦！

六大解酒的食物

1、西瓜

喝醉之后應該怎么辦呢？不妨多吃西瓜吧。從中醫(yī)的角度來說，西瓜是解暑的好食物，因此常吃有利于尿液的排除，可以加速酒精排除體內。所以西瓜是喝醉之后離不開的解酒食物。

2、香蕉

香蕉上班族必吃的抗輻射食物，同時也是應酬人員必帶的食物。香蕉含有的糖量特別的高，可以增加血糖的濃度，從而影響酒精在血液中的比例，避免血液過于濃稠，有利于血液的循環(huán)。

3、柿子

柿子跟西瓜一樣都是屬于含糖量比較多的食物，因此能夠快速的排除體內的酒精。不僅如此，柿子還含有叫做單寧和酶的物質，這種物質正是酒精的克星，能夠分解酒精以及加速血液中的乙醇氧化。既能快速酒精又可以保護肝臟。

4、葡萄

葡萄含有大量的酒石酸，酒石酸能夠跟體內的酒精產生反應，形成酯類物質。這種反應能夠大大降體內的乙醇濃度，從而達到解酒的效果。同時，葡萄的味道能夠有效的緩解酒后反胃、惡心的情況。

5、西紅柿

西紅柿含有一種叫做果糖的物質，這種物質能夠快速的促進酒精的分解，而且對于酒后頭暈有著極大的改善效果。

6、蜂蜜

蜂蜜是常見的養(yǎng)生食物，其實它跟西紅柿一樣，都是含有豐富的果糖。因此蜂蜜也是較佳的解酒食物。（

解酒的食療方

1、蘿卜汁

首先準備蘿卜以及紅糖；其次就是先把蘿卜榨成汁，去渣留汁；較后加進紅糖即可食用。這款食療可以防治醉酒。

2、糖醋水

這道食療的做法十分的簡單。首先準備食醋，白糖還有水。其次就是倒入食醋，再加入白糖以及適當的開水。這是一款較簡單，速度較快的解酒食療。（

3、綠豆湯

準備綠豆以及適當的水，先把綠豆搗碎，然后可以選擇沖開水，當然也可以選擇煮湯。做完之后先放進冰箱冰一冰，等到醉酒之后再來飲用，解酒的效果特別的棒。