最近，收到很多媽媽的留言問(wèn)關(guān)于腸絞痛的問(wèn)題：
寶寶一到晚上八九點(diǎn)就哭鬧，腸絞痛怎么辦？
最近寶寶快滿月了，這期間半夜總是哭鬧，也不知道哭鬧是腸絞痛還是哪不舒服，看著焦心……
我家寶寶前兩天是晚上7點(diǎn)多開(kāi)始哭鬧，但是今天一天都在哭鬧，能判斷是腸絞痛嗎？
如果寶寶腸絞痛，有沒(méi)有什么好的方法可以緩解？
……
為了解決新手媽媽們的困擾，今天袋鼠麻麻就和大家一起學(xué)習(xí)一些關(guān)于腸絞痛的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。
一、什么是腸絞痛
“腸絞痛”這三個(gè)字雖然聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)可怕，但是媽媽們不必太過(guò)擔(dān)心。
出現(xiàn)腸絞痛并不是寶寶身體發(fā)生了器質(zhì)性病變，而是成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的一種現(xiàn)象。這可能與嬰兒腸道和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育都不夠成熟，胃腸神經(jīng)控制能力不夠，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)不規(guī)則或腸內(nèi)氣體不能順利排出等因素有關(guān)。
一般腸絞痛在寶寶出生后3~6周內(nèi)開(kāi)始出現(xiàn)，3~4個(gè)月時(shí)逐漸減少，4~6個(gè)月后會(huì)自行改善恢復(fù)。
二、如何判斷寶寶是腸絞痛？
很多新手爸媽都有這樣的疑問(wèn)：寶寶為什么總哭？
哭是小嬰兒跟大人交流的一種方式，因?yàn)檫€不會(huì)說(shuō)話，當(dāng)困了、餓了、拉了、尿了、病了等，他們就通過(guò)哭的方式表達(dá)自己的不舒服，提醒家長(zhǎng)注意“異常情況”。
如果排除了寶寶饑餓、犯困、拉尿等情況，寶寶看起來(lái)精神狀態(tài)也不錯(cuò)，但總是在固定時(shí)間哭鬧，還不容易安撫，這時(shí)就要考慮是不是腸絞痛了。
通常寶寶腸絞痛會(huì)有以下幾種暗示：
寶寶每天幾乎在同一時(shí)段哭鬧，尤其是在晚上5～8點(diǎn)之間；
哭鬧起來(lái)不容易安撫，有時(shí)在排便或排氣后會(huì)稍有緩解；
寶寶哭鬧時(shí)表情痛苦，會(huì)出現(xiàn)臉部漲紅、雙手緊握、腹部鼓脹、雙腿蜷曲靠攏腹部等表現(xiàn)，有時(shí)是突發(fā)性尖叫，有時(shí)會(huì)呈現(xiàn)聲嘶力竭的大哭。
三、腸絞痛如何緩解？
應(yīng)對(duì)腸絞痛，如果寶寶還未滿3個(gè)月，可以試試英國(guó)哈韋?卡普（Harvey Karp）博士的“5s”法，它是5種不同方法的總稱。
1、襁褓法（swadding）
用小毯子、小包被等（足夠大）適當(dāng)?shù)匕『⒆樱@樣還原了寶寶在媽媽肚子里被包裹的感覺(jué)，能讓寶寶有安全感。
襁褓法除了安撫哭鬧的寶寶，對(duì)于落地醒、睡不長(zhǎng)的寶寶也很有好處，家有睡渣寶寶的麻麻，不妨試試哦。
注意：
襁褓法的重點(diǎn)在于把胳膊和上身包得稍微緊一點(diǎn)，腿部不用包太緊，確保可以自由活動(dòng)，千萬(wàn)不要像以前老人們包蠟燭包那樣把腿捋直了裹得緊緊的。
2、側(cè)臥或俯臥法（ side or stomath）
1）逆向哺乳法（側(cè)臥）：把寶寶側(cè)過(guò)來(lái)，臉稍稍朝下。
2）橄欖球抱法（俯臥）：寶寶身體朝下趴臥于手臂上，手掌托住寶寶腦袋。
注意：
寶寶側(cè)臥或俯臥，父母必須盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任，寶寶睡熟之后要把他以仰臥的姿勢(shì)放到床上。
寶寶俯臥時(shí)，一定要注意不要在太軟的床上趴著，孩子口鼻處也不要放毛絨玩具、被子、枕頭等，以免寶寶口鼻被堵出現(xiàn)窒息。
3、噓聲法（ shusing）
即對(duì)著寶寶的耳朵發(fā)出噓聲，模擬嬰兒在媽媽子宮里聽(tīng)到的聲音，而不是向?qū)殞毝浯禋狻?/p>
寶寶的哭聲有多大，父母的噓聲就得有多響，保證寶寶能夠聽(tīng)到噓聲才有效。如果寶寶慢慢安靜下來(lái)，哭聲變小，噓聲要相應(yīng)減弱。
4、搖晃法（ swinging）
在保持孩子頭部比臀部位置低的狀態(tài)下，輕輕搖晃。
操作要點(diǎn)：
選擇高度適中的座位坐好，雙腳踩地，分開(kāi)與肩同寬，大腿水平并攏；
用手托住側(cè)臥寶寶的頭部，把手臂放到膝蓋上，來(lái)回輕輕晃動(dòng)膝蓋（帶動(dòng)寶寶身體和頭一起晃動(dòng)）。
剛開(kāi)始速度稍慢，隨后幅度減小，速度加快，等寶寶平靜下來(lái)，再放慢節(jié)奏。
注意：
搖晃法是模擬嬰兒在媽媽子宮里時(shí)，隨著媽媽的走動(dòng)輕微搖晃的狀態(tài)。在操作過(guò)程中，搖晃速度千萬(wàn)不要過(guò)快，以免使寶寶患上搖晃嬰兒綜合癥。
小知識(shí)：搖晃嬰兒綜合癥(SBS)，是指瞬間以不當(dāng)?shù)姆绞絼×覔u晃嬰幼兒，或長(zhǎng)時(shí)間無(wú)數(shù)次地快速搖晃嬰幼兒，造成其腦部傷害，甚至死亡。
5、吮吸法（ suck）
吸吮包括哺乳、奶瓶、吃手、安撫奶嘴等，能給寶寶帶來(lái)安慰，同時(shí)也能轉(zhuǎn)移注意力。
吸吮法最好的方式是親自哺乳，但注意千萬(wàn)不要為了幫孩子緩解癥狀就讓他頻繁吸吮，以免造成過(guò)度喂養(yǎng)。
在哺乳已經(jīng)非常順利時(shí)，可以使用安撫奶嘴（建議2個(gè)月以上的寶寶使用，一般這時(shí)基本不會(huì)引起乳頭混淆）。
以上5種方法可單獨(dú)使用，也可疊加使用。
此外，當(dāng)腸絞痛發(fā)作時(shí)，家長(zhǎng)可以按順時(shí)針?lè)较蜉p輕揉寶寶的小肚子，幫寶寶排除腸道內(nèi)的氣體，緩解癥狀。
對(duì)于腸絞痛發(fā)作比較嚴(yán)重的寶寶，可以遵醫(yī)囑服用西甲硅油滴劑等來(lái)幫寶寶調(diào)整腸道蠕動(dòng)，可以適當(dāng)緩解一些疼痛。
最后要提醒各位家長(zhǎng)，孩子如果哭鬧不止，難以安撫，在排除饑餓、犯困、拉尿、腸絞痛等這些常見(jiàn)問(wèn)題后，要注意觀察有沒(méi)有發(fā)燒、精神萎靡、呼吸急促等情況，并檢查寶寶的腹股溝、肚臍有沒(méi)有異常包塊等，一旦發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診。
袋鼠麻麻有話說(shuō)：
面對(duì)寶寶不停的哭泣，新手爸媽難免心急如焚。家長(zhǎng)手忙腳亂事小，孩子健康事大！努力讓自己冷靜下來(lái)，然后一步步去觀察，找到原因“對(duì)癥下藥”才是關(guān)鍵。
照顧寶寶可不是一件輕松的活兒，學(xué)會(huì)正確護(hù)理寶寶的技能真的很有必要，粑粑麻麻們要多學(xué)習(xí)哦。
