媽富隆是一種常用的中藥，適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛等情況。但是，正確的服用方法和注意事項(xiàng)十分重要。下面就來(lái)詳細(xì)介紹媽富隆的正確吃法。

一、 媽富隆的藥理作用及適應(yīng)癥

1.藥理作用

媽富隆中的主要成分是丹參、當(dāng)歸等，具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛、溫經(jīng)散寒等功效。

2.適應(yīng)癥

適用于婦女生理期不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀，尤其適用于因寒冷引起的月經(jīng)不調(diào)。

二、 媽富隆的正確吃法

1. 劑量

每次2片，每天2次，連續(xù)服用3-6個(gè)月。

2. 時(shí)間

建議在月經(jīng)結(jié)束后第7天開(kāi)始服用，因?yàn)檫@時(shí)子宮內(nèi)膜開(kāi)始生長(zhǎng)，媽富隆可以增加子宮內(nèi)膜厚度，有利于受孕。

3. 連續(xù)性

每月連續(xù)服用21天，停1周，如果需要繼續(xù)服用，需要在月經(jīng)結(jié)束后第7天再次開(kāi)始服用。

4. 注意事項(xiàng)

①媽富隆不宜在月經(jīng)期間服用，需等到月經(jīng)結(jié)束后再開(kāi)始服用；

②患有肝病及腎病的患者慎用；

③妊娠期間和哺乳期婦女不宜服用；

④服用期間盡量避免食用生冷、辛辣、油炸食品；

⑤服藥過(guò)程中出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)停藥并向醫(yī)師咨詢。

三、 媽富隆的運(yùn)用技巧

1. 配合水療

在服用媽富隆的同時(shí)，也可以進(jìn)行水療，可以在溫水中泡腳或者坐浴，有助于加速血液循環(huán)，緩解月經(jīng)痛等癥狀。

2. 配合良好作息習(xí)慣

良好的作息習(xí)慣也有助于調(diào)理月經(jīng)，建議規(guī)律睡眠、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免熬夜和精神壓力過(guò)大。

3. 配合中藥膳食

在服用媽富隆的同時(shí)，也可以引入一些中藥食材，并結(jié)合個(gè)人身體情況，制作相關(guān)的湯飲或者膳食。比如：紅棗、枸杞、山藥、桂圓等，根據(jù)不同藥材組合，可以起到調(diào)理月經(jīng)的作用。

四、 總結(jié)

媽富隆是一種非常安全有效的中藥，但是在選擇和使用過(guò)程中需要注意藥物劑量和使用時(shí)間，同時(shí)根據(jù)自身情況進(jìn)行配合調(diào)理，才能達(dá)到更好的效果。如果出現(xiàn)不適癥狀或者需要調(diào)整劑量，一定要及時(shí)向醫(yī)師咨詢。