意外懷孕對于女性來說是一個非常復雜和艱難的問題。而且，面對這種情況，你可能會感到沮喪，尷尬，憤怒，或者彷徨。不過，要克服這種困境，你需要采取積極的方法，保持冷靜，理智的思考和采取有效的措施。下面將分以下幾個方面為你詳細介紹應對意外懷孕的方法。

一、確認懷孕

當你發現自己晚了幾天月經的時候，就應該開始考慮是否懷孕。然而，月經周期的變化并不一定意味著懷孕，只有進行檢測才能確認。常見的檢查方法有尿液測試和乳頭檢測。如果經過確認，你確實懷孕了，那么你應該及時采取措施，包括了解有關你的懷孕和診療現狀。

二、選擇合理的方式

意外懷孕的狀態下，你應該選擇合理的處理方式。根據實際情況，你可以選擇像保留和繼續懷孕，流產，或者把孩子送給別人領養等方式。

如果你希望繼續懷孕，你應該盡快去醫院檢查，確保這是一個健康的懷孕。此外，醫生也會給你一些很好的建議，如日常保健、對孕婦有利的飲食和生活習慣等。

如果你選擇流產，請勿在非法或者非醫療機構實施。

如果你希望把孩子送給別人領養，則需要了解嚴格的程序和規定，它往往是一份長時間的自責和細致的過程。

三、訴求必要人員的幫助

在極端的情況下，由于自身的能力和其他原因無法解決困難，你需要及時向有關部門提出申請。社會福利組織、家庭幫助組織、婦女救助等都是可以向他們求助的機構。這些機構通常會提供幫助，解答你的疑惑，甚至在某些情況下也可以提供一些所需的物質和經濟上的支持。

四、了解相關法律

面對意外懷孕，你也應該了解有關的法律法規。首先，你應該明確自己的合法權利和自由，以免別人對你施加不當的壓力或強迫措施。此外，還有關于道德、倫理方面的法律問題，需理智看待，確保自己和他人之間的關系雙方都可以尊重對方的意見和選擇。

最后，意外懷孕是一件非常棘手的事情，但是只要你保持理智和冷靜，合理處理，合法維權，你就可以成為一個明智和勇敢的女人。