海參是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的海產(chǎn)品。既能壯陽(yáng)補(bǔ)腎，又能提高免疫力，很是受人們的喜愛(ài)，但即使海參有很多功效，也有一些人不適合食用。接下來(lái)是整理的一份關(guān)于健康指南：九類人群不適合吃海參，快來(lái)對(duì)照排查！供參考。

一、九類人群不適合吃海參

1.未成年者

未成年人和兒童不適合多吃，因?yàn)楹⒑胸S富的膠狀蛋白，而海參的一些保健品是兒童完全不能接受的，容易導(dǎo)致兒童的消化功能問(wèn)題，因?yàn)槲詹煌耆珪?huì)引起很多胃腸道疾病，增加兒童胃腸道的負(fù)擔(dān)。

2.對(duì)海參過(guò)敏者

海參含有豐富的蛋白質(zhì)，一些對(duì)蛋白質(zhì)或海鮮過(guò)敏的人不適合食用海參，否則會(huì)誘發(fā)過(guò)敏癥狀，如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉、嘔吐、咽喉水腫等。

3.患有類風(fēng)濕病者

海參是一種水分很重的食物?；加蓄愶L(fēng)濕病的人，食用海參后會(huì)增加體內(nèi)的濕毒，容易加重類風(fēng)濕病的癥狀，不利于身體康復(fù)。另外，正在敷中藥的人不適合吃海參，否則會(huì)影響中藥療效。

4.痛風(fēng)患者

痛風(fēng)是與嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少引起的高尿酸血癥直接相關(guān)的疾病?；加写瞬〉娜嗽谌粘ｏ嬍持袘?yīng)限制高嘌呤食物的攝入，而海參恰好屬于高嘌呤食物，因此痛風(fēng)患者不宜食用海參。

5.脾胃不好者

如果你覺(jué)得自己脾胃虛弱，那么就要注意海參的攝入了。尤其是一些脾胃不愛(ài)吃海參的人，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉問(wèn)題，加重脾胃損傷。

6.高尿酸血癥患者

高尿酸血癥是人體內(nèi)一種叫做嘌呤的物質(zhì)代謝紊亂，導(dǎo)致血液中尿酸升高而引起的代謝性疾病。患這種病的人不宜吃高嘌呤食物，而海參屬于高嘌呤食物，所以不適合食用。

7.體熱過(guò)盛者

海參性溫，營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食品，食用后能為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素。但對(duì)于體熱過(guò)盛的人來(lái)說(shuō)，吃海參很可能會(huì)加重體內(nèi)燥熱，影響身體恢復(fù)。所以體熱過(guò)盛的人不宜吃海參。

8.腎功能不全者

海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，尤其是蛋白質(zhì)的含量。每百克海參含蛋白質(zhì)16.5克，屬于高蛋白食物。但是，蛋白質(zhì)需要在進(jìn)食后由腎臟進(jìn)行代謝。對(duì)于腎功能不全的人，日常飲食應(yīng)限制高蛋白食物的攝入，否則會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于腎臟的恢復(fù)。所以腎功能不全的人不適合吃海參。

9.感冒者

如果平時(shí)感冒，不建議吃海參，因?yàn)楹芏嗳酥皇且驗(yàn)榻?jīng)常感冒，就有一些上火的問(wèn)題。海參也容易上火，一些疾病患者不宜食用。