孕期特殊的皮膚需求與保養(yǎng)方法

孕婦皮膚需求的變化

在孕期，孕婦的皮膚發(fā)生了很多變化，會(huì)出現(xiàn)干燥、色斑等問題，這就要求孕婦對(duì)自己的皮膚做好保養(yǎng)工作。當(dāng)然，在選擇護(hù)膚品的時(shí)候，孕婦需要更加慎重，因?yàn)楹芏嘧o(hù)膚品對(duì)胎兒的健康有一定的危害。那么如何選擇適合孕婦的護(hù)膚品呢？

1.了解孕期皮膚需求的變化

在孕期，由于荷爾蒙的分泌、代謝和流動(dòng)等方面的改變，孕婦的皮膚會(huì)發(fā)生一系列的變化。例如，表皮層的脂質(zhì)代謝率會(huì)下降，使皮膚變得比較干燥;黑色素細(xì)胞的數(shù)量和運(yùn)動(dòng)會(huì)增加，導(dǎo)致色斑等問題。因此，如果能夠了解這些變化，就可以更好地選擇護(hù)膚品。

2.選擇溫和、天然的護(hù)膚品

在選擇孕婦護(hù)膚品的時(shí)候，要盡量選擇天然、溫和的產(chǎn)品，因?yàn)檫@些產(chǎn)品對(duì)胎兒的影響會(huì)比較小。例如，孕婦可以選擇不含人造色素、香料、對(duì)羥基苯甲酸等化學(xué)物質(zhì)的天然化妝品和護(hù)膚品。并且要注意，護(hù)膚品的質(zhì)地不能過于油膩。否則會(huì)影響母體皮膚的呼吸和新陳代謝。

3.注意選擇適宜季節(jié)的護(hù)膚品

在孕期，由于荷爾蒙水平的變化，孕婦的皮膚會(huì)因?yàn)榧竟?jié)的變化產(chǎn)生不同程度的干燥和敏感。因此，不同季節(jié)需要選用不同的護(hù)膚品。在干燥的冬季，孕婦可以使用乳霜狀的保濕品，而在潮濕的夏季，則需要選用輕盈型的保濕品。

4.盡量避免使用含有化學(xué)成分的化妝品

化妝品主要包括粉底、眉筆、睫毛膏等，由于它們都含有一些化學(xué)成分，因此孕期應(yīng)該避免使用。在必須要使用時(shí)，也要盡可能地選擇化學(xué)成分較少的產(chǎn)品，并注意使用的量不要過多。

總之，孕婦護(hù)膚品的選擇非常重要，不僅關(guān)乎到孕婦的健康，還涉及到胎兒的健康。當(dāng)然，在選擇護(hù)膚品的時(shí)候，孕婦可以咨詢醫(yī)生的意見，最好在醫(yī)生的建議下選用適合自己的產(chǎn)品。