隨著寶寶逐漸長大，開始進入輔食期，飲食的種類和量也需要逐步增加和調整。針對6個月大的寶寶，我們為您準備了一份合理的每日營養飲食表，希望對您有所幫助。

早餐：蛋黃、小米粥、水果泥

在6個月時，寶寶已經可以開始吃些蛋黃，而且分量可以稍微大一些了。搭配上豐富營養的小米粥和有益消化的水果泥，寶寶早上吃得飽飽的，一天便有足夠的精神面對各種活動。

午餐：米糊、雞肉泥、蔬菜泥

午餐是寶寶一天中最豐盛的一餐，需要搭配上各種食品，以保證寶寶吸收到充足的營養。米糊是寶寶非常喜歡的食品之一，搭配雞肉泥和蔬菜泥，有助于寶寶吸收足夠的蛋白質、鈣質和維生素等。

下午茶：香蕉泥、餅干

下午茶時間通常是寶寶比較閑適的時候，可以搭配些口感豐富的食品。香蕉泥可以補充寶寶運動中流失的能量和礦物質，而餅干則是寶寶非常喜歡的食品之一，適量吃不會導致過度肥胖。

晚餐：南瓜粥、牛肉泥、蔬菜泥

晚餐是寶寶一天中最后一頓飯，需要注意控制分量并且讓寶寶吃得輕爽一些。南瓜粥、牛肉泥和蔬菜泥是晚餐的不錯搭配，南瓜可以幫助寶寶清熱降火，牛肉可以補充蛋白質，蔬菜則是寶寶必不可少的維生素和礦物質來源。適量地吃，寶寶不但可以吃得滿足，還可以享受到一天下來的美妙感覺。

總結

無論是早餐、午餐、下午茶還是晚餐，寶寶都需要吃到充足的營養。這份6個月寶寶每日飲食表僅僅是提供了方便的參考，實際上每個寶寶的需求都可能不同，需要結合寶寶的生長發育狀況以及醫務人員的建議來適當調整。在為寶寶設計飲食的同時，也需要注意食材的新鮮度和食品的衛生狀況，確保寶寶吃得健康、營養和安全。