備孕是很重要的一件事情，需要有一定的準備，以保障孕期安全和胎兒健康。下面是備孕需要做的準備事項。

一、身體健康檢查

1.體檢：不論男女都需要做身體檢查，確保身體健康，有利于順利懷孕和小孩的健康。女方需要檢查子宮和卵巢情況，男方要檢查精液情況，以便發現問題及時治療。

2.生育史檢查：女性需要檢查自己的生育史，是否有經期不規律、月經量過多或過少等異常情況，出現過這些問題，要及時治療。

3.疫苗接種：孕婦須打疫苗,比如乙肝疫苗，輪狀病毒疫苗，流感疫苗等，以防孕期出現感染疾病。

二、生活習慣改變

1.戒煙戒酒：備孕前男女都應該戒煙戒酒，以保障自己的身體健康，增加懷孕成功的概率。

2.護膚除毛：女性需要做好自己的護膚工作，以保障肌膚的健康，正確除毛可以避免皮膚受到不必要的刺激。

3.飲食調整：備孕準媽媽需要注意飲食健康，均衡營養，增加孕前準備的成功概率。

三、精神調節

1.放松心情：備孕是一件愉快和充滿期待的事情，準爸媽應該放松心情，不要過分焦慮和緊張。

2.緩解壓力：生活和工作中的壓力容易影響備孕的順利進行，準爸媽可以嘗試健身、旅游、閱讀等方式緩解壓力。

四、孕前用品準備

1.葉酸：孕前開始服用葉酸，可以避免出現神經管畸形兒的風險。

2.懷孕試紙：備孕期準備懷孕試紙，可以及時檢測懷孕情況。

3.孕婦裝備：備孕期可以購買一些孕婦裝備，如產婦抱枕、孕婦裝等一系列的懷孕必備用品。

以上是備孕需要做的準備事項，準備充分可以幫您順利懷孕，而且讓自己和寶寶都更加健康。