近日，有網友稱自己在5天內使用了2次緊急避孕藥。頻繁使用緊急避孕藥不僅對身體產生危害，還可能失去避孕的效果。下面就來了解一下關于頻繁使用緊急避孕藥的危害及應對方法。

一、頻繁使用緊急避孕藥的危害

1.影響身體健康

緊急避孕藥的主要成分是孕激素類藥物，長期使用會對身體造成一定的損害。比如，會對女性荷爾蒙水平造成影響，增加罹患生殖系統疾病的風險。

2.打亂月經周期

經常服用緊急避孕藥會對女性月經周期造成影響，甚至可能造成月經不調等問題。

3.失去避孕效果

在規定的服用時間內，緊急避孕藥的避孕效果較高。然而，過度使用緊急避孕藥會造成抵抗性，導致藥物失去應有的避孕效果。

二、應對頻繁使用緊急避孕藥的方法

1.避免頻繁使用

緊急避孕藥只能用于緊急情況下的應急避孕，不能用于頻繁避孕。在平時避孕時，可以采取其他方法，如安全套、口服避孕藥等。

2.選擇適合自己的避孕方法

每個人的身體狀況和生活習慣都不同，應選擇適合自己的避孕方法。一些長效避孕措施，如避孕環、避孕針、種植子宮內節育器等，可以長期避孕，效果比較穩定。

3.關注避孕周期

女性朋友應該關注自己的避孕周期，并確保在避孕周期內避孕。

4.積極就醫

如果您避孕失敗或想采取應急避孕措施，應該盡快就醫，避免走上頻繁使用緊急避孕藥的不正確道路。

結論：頻繁使用緊急避孕藥有可能對身體健康造成危害，建議大家在避孕時選擇適合自己的避孕方法，并關注自己的避孕周期。如果避孕失敗或想采取應急避孕措施，應該盡快就醫。