艾滋病是一種可以向他人傳染的嚴重病癥，但人們病患往往并不知道自己是否感染了艾滋病病毒。為了讓我們更好地了解自身的健康狀況，以下這十種方法可以幫助你自我檢查是否感染了艾滋病病毒。

一、是否存在發熱癥狀？

二、是否存在口腔潰瘍？

三、是否存在疲乏感？

四、是否存在皮膚疹？

五、是否存在淋巴結腫大？

六、是否存在頭痛？

七、是否存在肌肉疼痛？

八、是否存在體重下降？

九、是否存在腹瀉？

十、是否存在咳嗽？

當然，以上這些癥狀并不完全代表你是否感染了艾滋病病毒。如果你存在以上癥狀，請務必去醫院進行相關檢查。在醫生的指導下進行艾滋病檢測才是最安全的方法。

那么，如何進行艾滋病的檢測呢？

一、抗體檢測法

二、核酸檢測法

三、抗原檢測法

其中，抗體檢測法是人們常見的一種檢測方式，可以檢測到體內艾滋病病毒的抗體，但是檢測時間較長，因此不是最準確的方式。而核酸檢測法和抗原檢測法則是最準確的方法，但是檢測成本較高，需要特殊的實驗室條件。

所以，如果你感覺自己可能感染了艾滋病病毒，最好的辦法是去正規醫院進行相關檢查，尋求專業醫師的幫助。同時，在平時的生活中，盡量避免一些不安全的行為，例如：與未知身份的異性發生性行為，因為這會給自己帶來一定的健康危害。