剖腹產手術是一種比較常見的生育方式，產后恢復期也需要進行科學的飲食安排。下面是產婦剖腹產后飲食的安排建議。

一、術后進食注意事項

1. 恢復期應以清淡、易消化的食物為主，以方便消化和吸收。初期1-3天應以流質食物為主，如糖水、米湯、雞湯等。

2. 恢復期進餐次數應增加，分6次進食，保證足夠的營養。

3. 食物溫度不宜過燙、過涼，以免刺激腸道黏膜。食物不宜過油膩、辛辣，以免影響胃腸道消化，加重腸胃負擔。

4. 如出現消化不良，則應相應減少進餐量，以免惡心、嘔吐等癥狀加重。

二、產婦飲食注意事項

1. 碳水化合物：恢復期主食還應以易消化的流質粥、面條、白米飯等為主，以提供足夠的能量和碳水化合物。

2. 蛋白質：應適量補充高質量蛋白質，如魚、肉、蛋、奶等，以幫助身體修復，恢復體力。但是，因為剖腹產手術后需要止血，所以術后前2天不能吃生冷食物，煮熟的食物要充分加熱，以殺菌消毒。

3. 脂肪：在適量的攝入條件下，注意選擇植物油，避免動物脂肪過多的攝入。

4. 礦物質和維生素：產婦恢復期維生素和礦物質的攝入應維持正常水平，以幫助恢復和加強身體免疫力。

三、剖腹產產婦的喝水注意事項

1. 術后2小時內，不要飲用水，以免嘔吐，延遲腸胃功能恢復。

2. 術后2小時后，可以進行飲水，但是應避免過度飲水，應以少量多次的方式飲用，每次以50ml~100ml為宜。

3. 由于乳汁中含有水分，因此哺乳期婦女還需要適量增加飲水量。

四、剖腹產產婦的飲食誤區

1. 滿嘴起泡的飲食：術后婦女有些害怕手術縫線口碑傷口裂開，導致出現有些循循漸進滿嘴起泡的飲食，這往往不僅沒有保護到縫線口，反而增加了口腔細菌的感染機會。

2. 餐餐熱靈湯的飲食：產婦認為坐月子要吃補品，尤其是紅糖、生姜、紅糖等，導致高熱的熱靈湯不停進食，反而導致腸胃負擔加重，患上便秘的機會增加，此外，補品多是高熱量、高糖分和高脂肪，助力腰臀閃現。

五、總結

產婦在恢復期間應保持心情舒暢、飲食清淡、適當運動。此外，在飲食、生活和哺乳方面要注意，保持健康的生活方式，有助于產婦恢復和嬰兒健康成長。