茄子作為家常菜中的一員,雖然受到了一定的爭議,但不能否認它的美味和營養價值。今天我們就來分享幾款茄子做法,讓你輕松掌握,做出讓人想吃個夠的茄子。
一、紅燒茄子
紅燒茄子或許是茄子中最經典的一道,特別是在東北和山東一帶,家家戶戶都有自己做紅燒茄子的做法。具體做法如下:
步驟一:茄子洗凈后去皮,切成約1cm寬的圓片。放入滾水中焯水,撈出瀝干備用。
步驟二:熱鍋涼油,加入切好的姜蒜末爆香。加入番茄醬、生抽、老抽、鹽、糖等調味品翻炒均勻,加入滾水,燒開后放入茄子煮3-5分鐘。
步驟三:加入適量的淀粉水勾芡,煮開即可。
二、蒜泥茄子
蒜泥茄子,實際上就是麻婆茄子,只是把豆瓣醬換成了蒜泥,比麻婆茄子更簡單易學,適合初學者的口味。具體做法如下:
步驟一:茄子洗凈后去皮,切成約1cm寬的圓片,在油熱后的鍋中翻炒至兩面微黃取出。
步驟二:熱鍋涼油,在鍋中加入切好的蔥姜蒜爆香,放入豆瓣醬、生抽、老抽、鹽等調味品翻炒均勻。
步驟三:依次加入切好的青椒和茄子,撒上蒜泥,再加適量的清水翻炒均勻。
步驟四:淋上適量的醋、香油,煮開即可。
三、煎茄子
煎茄子是一道南方特色的下飯菜,口感鮮美,外酥里嫩。具體做法如下:
步驟一:茄子洗凈,切成約1cm寬的圓片,在鹽水中浸泡15分鐘,以去除苦味。取出瀝干備用。
步驟二:熱鍋涼油,放入少許鹽和生姜,煎至兩面微黃,取出備用。
步驟三:在鍋中加入適量油,燒至六成熱,分次把煎好的茄子放入煎炸至金黃色,撈出瀝油。
步驟四:將煎茄子裝盤,澆上適量的蒜泥、醬油和花椒油,即可食用。
四、茄子煎蛋
茄子和蛋都是常見的食材,在一起做出來的茄子煎蛋也同樣好吃。具體做法如下:
步驟一:茄子去皮,切成約1cm寬的圓片。蛋打入碗中打散,加入鹽、胡椒粉等調味品,攪拌均勻備用。
步驟二:熱鍋涼油,放入茄子煎至兩面微黃,取出備用。
步驟三:在鍋中加入少量油,燒至六成熱,倒入蛋液煎至定型。
步驟四:將煎茄子放入鍋中,和煎好的蛋一起煮2-3分鐘即可。
以上就是幾款茄子做法的詳細步驟,不管你是茄子愛好者還是新手嘗試,都可以輕松掌握。讓我們一起來嘗試,做出美味的茄子佳肴吧!