來聊下，目前快懷孕快6個(gè)月，完全無水腫，無妊娠紋，體重增加了6斤，孕期整個(gè)放飛自我，咖啡，冰淇淋，螃蟹，養(yǎng)狗，運(yùn)動(dòng)，化妝，沒有換孕婦護(hù)膚品，一樣也沒落下。
孕早期1-4個(gè)月，孕吐從9周開始，持續(xù)到16周，吐了6，7回吧，除了面包，三明治，咖啡，冰淇淋什么都沒吃……這日子太酸爽了！因?yàn)樘邿崃浚至?斤。
孕4月到現(xiàn)在胖了3斤，因?yàn)榭刂频谋容^好，每天高蛋白，高纖維，嚴(yán)格控制淀粉的攝入！盡量用粗糧代替白面。

孕婦禁忌：
1、養(yǎng)狗：先從養(yǎng)狗開始吧，定期驅(qū)蟲，打疫苗，知道懷孕后，又加了弓形蟲疫苗，所以，并沒有放棄它！
2、咖啡：因?yàn)閼言星懊刻毂仨氁槐瓕儆诳Х纫蛏习a，如果沒有攝入，下午就會(huì)頭暈，惡心，立即咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生說，只要每天攝入咖啡因不超過300毫克，是沒問題的！所以請(qǐng)大家不要小題大做，但是注意，如果孕前沒有喝咖啡的習(xí)慣，就不要強(qiáng)迫自己了！
3、冰淇淋：懷孕后胃總是很灼熱，總想吃冰淇淋，喝冰飲料，只要不要太過量！沒問題的，當(dāng)然，有特別謹(jǐn)慎的孕媽，吃了后擔(dān)心這，擔(dān)心那，那就不要碰了，一直覺得心里作用也是作用，不要做讓自己心里有負(fù)擔(dān)的事情
4、螃蟹：說是螃蟹會(huì)讓孕婦流產(chǎn)，這種說法，完全沒有科學(xué)依據(jù)的好嗎？所有拋開劑量談健康的都是耍流氓！當(dāng)然，還是那句話，特別謹(jǐn)慎的孕媽不要碰！
5、化妝：只要用的護(hù)膚品，是正規(guī)產(chǎn)品，沒有問題的好嗎？我沒有換孕婦護(hù)膚品，一直用的以前的，主要是臘梅跟法爾曼，外加sk2的小燈泡，因?yàn)樵衅诳赡軙?huì)有色素沉著的現(xiàn)象，先預(yù)防起來，所有的護(hù)膚品只能是在表皮層，想達(dá)到深皮層太難了……更別說通過血液在到達(dá)胎盤，傷害到寶寶了，標(biāo)明孕婦禁忌的別用！化妝品我也一直在用，畢竟孕期也需要美美噠……至于口紅，剛懷孕那會(huì)，買了幾只孕婦口紅澳洲的km，three,還有嬌韻詩，但是，真心話…km跟嬌韻詩的質(zhì)地真心太差了…實(shí)在不能接受！還是用回我的cpb跟Tomford，瞬間空氣都清新了……只要吃飯前擦掉就可以了！

6、妊娠紋：帕瑪氏差評(píng)！太濃的巧克力味道了，涂完后就像行走大號(hào)的廉價(jià)巧克力棒，相對(duì)最喜歡的應(yīng)該屬mamakids的乳液，還有mamamio的乳跟油，百洛油太油了適合秋冬，洗發(fā)水跟護(hù)發(fā)素也很推薦mamakids的，淡淡的生姜味道，對(duì)于孕吐的寶寶很適用。
7、Sex:除過醫(yī)生囑咐不可以以外，還有早期流產(chǎn)史的寶寶不建議，正常性生活必須可以有！過了孕吐，基本我跟老公都是保證一周最少會(huì)有一次，畢竟夫妻關(guān)系中的性生活，是很重要的一部分哦，避開前三個(gè)月跟后2.3個(gè)月就可以了哦……
肯定會(huì)有一些特別謹(jǐn)慎的孕媽，對(duì)于我的做法，不太認(rèn)同，當(dāng)然，每個(gè)人想法不同，但是，相同的是，我們都愛我們的寶寶，只是我更傾向在安全范圍之內(nèi)盡量不影響到我的正常生活，開開心心，所以，不要來抬杠，你覺得你不放心，不做就是！切記：我們只是生個(gè)孩子并沒有生病！最后，祝愿大家都生個(gè)健健康康的寶寶。