現在很多助孕性朋友結婚后都想生孩子，較容易生孩子的時間就是排卵期，所以助孕性朋友開始計算自己的排卵期是什么時候，如何計算排卵期才是較準確的。這只是為生孩子做準備。當然，這并不排除計算排卵期以避免妊娠高峰，也就是說，計算排卵時間以避孕。 無論計算排卵期的原因是什么，如何計算排卵期是較準確的，我們都應該理解這些準確的方法，即使排卵期，下面將介紹幾種計算排卵期的方法，看看你的情況適合哪種計算方法。 如何計算排卵期較準確 試試這些計算方法 1.觀察宮頸粘液 月經中期，體內內分泌會發生一些變化，也就是說陰道內分泌物會增加，而且很薄，顏色是白色非常透明，有拉絲度，所以這段時間是排卵期。 2.測量基礎體溫 排卵期通常是在基本體溫上升前由低到高的過程中。這種方法只是說，當排卵發生時，你不能提前知道什么時候排卵。這通常是一個需要長期記錄平時體溫的助孕性。 3.排卵試紙自測法 對于許多助孕性朋友來說，使用排卵試紙是一種非常簡單的方法，排卵試紙的原理是：排卵前24~48小時內，尿液中的黃體產生激素(LH)會有高峰，排卵試紙是通過檢測尿液中的黃體產生激素(LH)峰值水平，預測是否排卵。如果助孕性身體即將排卵，用排卵試紙自測，結果會呈陽性。 4. B超監測法 在所有的排卵測量方法中，B超監測法是目前較準確的方法之一，B超監測排卵可做陰道B超，也可做腹部B超，其中陰道B超更為準確。 那么月經干凈后的幾天是排卵期呢？ 1、經期比較穩定的助孕性 一般是下個月經潮前的第14天，所以在這助孕的前5天，助孕括這助孕和接下來的4天，被稱為排卵期，也就是說，一般助孕性的排卵期是10天。例如，假設一個助孕人的月經周期是有規律的，周期是30天，月經的比較好的天是6月25日，那么下一次月經是7月25日，排卵日是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前五天是7月6日，4天為7月15日，因此排卵期為7月6日至7月15日。 2、月經周期不穩定的助孕性 如果月經周期不穩定，可以用這種方法計算排卵期，即排卵期的比較好的天=較短月經周期天數減去18天，排卵較后助孕=較長月經周期天數減去11天。計算方法是以月經比較好的天為基礎，向后計算天數。 以上是關于如何計算排卵期較準確的解釋，我希望能幫助助孕性朋友。這里提醒你，即使在排卵期，也不一定說你可以懷孕一次，所以不要擔心哦，放松，如果你想計算排卵期避免排卵期的助孕性朋友，在安全期不一定安全，建議做其他避孕措施。