抑郁癥是一種心境障礙，患上抑郁癥的人通常會表現為情緒低落，患上抑郁癥的女性比男性多一倍以上，世界上已經有3億多人患上抑郁癥了，對于抑郁癥的治療方法主要會服用抗抑郁的藥物，但是藥物只能消除暫時性的焦慮，需要長期服藥，防止復發，很多患上抑郁癥的人會對生活失去信心，從而選擇自殺，所以為了生命安全著想，現在大眾也十分關注抑郁癥，雖然治療起來比較麻煩，但是可以通過一些測試了解自己是否有抑郁癥，之后及時治療。
2023醫院專用版抑郁測試
我國抑郁癥患病率約為5%，近幾十年來抑郁病患者增長了10-20倍，并且仍然在持續增長，很多患上抑郁癥的人感受不到生活的樂趣，所以會選擇死亡，并且抑郁癥的程度是會不斷加重的，所以一定要盡早檢查自身是患病。
抑郁癥雖然會有一些避免的癥狀，但是這些癥狀在很多時候是難以觀察到的，所以為了準確判斷患者是佛患者有抑郁癥，以及抑郁癥的嚴重程度，一般到醫院后會先進行心理測試，以下是部分測試題節選：
1.你是否一直感到傷心或悲哀？
2.你是否感到前景渺茫？
3.你是否對任何事都自責？
4.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？
5.你是否在做決定時猶豫不決？
6.你是否感到一蹶不振做事情毫無動力？
7.你是否患有失眠癥或整天感到體力不支、昏昏欲睡？
8.你是否以為自己已衰老或失去魅力？
9.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？
10.這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態？
11.你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣？
12.你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食？
13.你是否喪失了對性的興趣？
14.你是否經常擔心自己的健康？
15.你是否認為生存沒有價值，或生不如死？
以上15道題可以根據得分判斷自己是否有抑郁癥，以及抑郁癥的程度如何，如果說發現有輕度抑郁癥或者是有抑郁的情緒時，要及時調整自己的身心，避免病情加重，如果抑郁癥的情況比較嚴重，最好是到醫院尋求專業的治療。
抑郁癥自我測試
處于抑郁狀態的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，不僅影響患者的生活，對患者的工作也有影響，所以患者如果出現抑郁癥癥狀，一定及時去精神衛生機構進行專業診斷和治療，為了幫助大家盡早的發現抑郁癥，下面教大家幾個自測抑郁癥的小方法：
興趣喪失
患有抑郁癥的人通常表現為對生活的是去樂趣，所以對什么事都會不感興趣，無論什么都感覺不到開心，經常會表現出頭重腳輕的感覺。
精力減退
患上抑郁癥的人精神方面不容易集中注意力，所以會表現的反應遲鈍，情緒起伏也非常大，容易出現亢奮或者憤怒的情況。
經常失眠
抑郁癥患者焦慮情緒過多，所以晚上很難入睡，熟睡后也容易驚醒，一些患者也會因此出現食欲下降和性欲下降的情況。
經常自責
抑郁癥患者經常都會感覺自己被世界拋棄了，做事很容易自卑自責，從而萌生出想要自殺或者自殘的想法。
果患者自測發現自己有2~3條癥狀高度符合，那很有可能患有抑郁癥，需要及時到醫院進行專業的心理測試，在醫生的指導下進行病情評估，并及時采取措施干預，以便病情加重危及生命。
治療抑郁癥的方法
在發現自己有抑郁癥后一定要盡早選擇治療，避免抑郁情緒加重，最終威脅自己的生命安全，對于抑郁癥的治療，可以采用的方法是比較多的，有需要的可以詳細了解一下相關方法：
1.與心理醫生交流
抑郁癥是一種心理方面的問題，所以發現自己患上抑郁癥之后要積極尋求心理醫生的幫助，和醫生交流后能夠有效的緩解抑郁癥。
2.服用藥物治療
目前最科學有效的方法還是服用抗抑郁的藥物進行治療，常見的藥物有氟西汀、帕羅西汀等多種藥物，能夠防止焦慮情緒出現。
3.物理治療法
電休克治療和重復經顱磁刺激對于治療抑郁癥其實也有幫助，不過這種治療法一般運用于重度抑郁癥患者，且對于身體可能有一定危害。
4.多于朋友交流
很多抑郁癥患者感覺自己被世界拋棄了，其實都是因為他們經常感覺很孤獨，所以可以多和朋友交流接觸，讓生活變得更充實，減少不安的情緒。
