女性在懷孕后可以適當的吃一些維生素,并且建議孕婦吃復合維生素,,因為復合維生素中不僅有維生素A、B、C,還含有葉酸,食用這些可以促進體內胎兒的發育和生長,再就是孕期如果缺乏某種維生素的話,那么就可以針對某種維生素來補充,有很多的孕期女性比較好奇,孕婦應該使用哪個品牌的維生素,并且什么品牌的復合維生素會好一些,下面就讓我們一起來了解一下。
2023十大孕婦維生素排行榜
每個品牌的維生素系列分多種,孕期要吃維生素的話就需要看吃哪種,不過一般是推薦復合維生素,并且孕除、中、晚期應該吃的維生素都會有不同,對于十大孕婦維生素排行榜有哪些,如下:
序號 | 名稱 | 上榜理由 |
1 | 艾蘭得 | 艾蘭得憑借強大的營養保健品研發能力,結合中國人的飲食生活習慣及身體特征,精心研究開發了符合當代中國人營養需求的健康食品。 |
2 | 澳佳寶 | Blackmores澳佳寶,始于1930年澳洲,最具信譽維生素和營養補充品品牌,專注于高品質的維生素、礦物質等。 |
3 | 鈣爾奇 | 鈣爾奇,國際知名鈣補充劑品牌。來自于輝瑞中國健康藥物部,前身為惠氏中國健康藥物部,成立于1991年。輝瑞公司創建于1849年,是世界領先的以研發為基礎的生物醫學和制藥公司。 |
4 | 安琪紐特 | 安琪紐特營養健康事業部成立于1992年,是安琪酵母重要的戰略業務單元。酵母是天然、均衡的理想營養源,安琪運用其在酵母領域的獨特優勢,設立重要的戰略業務單元安琪紐特營養健康事業部,專業為客戶及消費者提供源于酵母的理想營養健康產品。 |
5 | swisse | Swisse于20世紀50年代末成立于澳大利亞墨爾本,是澳洲自然醫學療法的先驅之一,崇尚以科學實現健康,以成效主導市場。 |
6 | NatureMade | NatureMade天維美品牌提供的維生素、礦物質和植物萃取營養素等產品,以其公認的堅實科學基礎和優良品質,使Pharmavite(美國芳維公司)成為了健康產業領域備受信任的領導企業。 |
7 | 創盈 | 創盈品牌自創立至今,深受廣大用戶們的喜愛,雖然創盈已經取得一些不錯的成績,但并沒有放慢前進的步伐,仍在為成為行業中的最頂尖品牌努力。 |
8 | 愛樂維 | 是全球經隨機雙盲對照臨床驗證的復合維生素片。富含12種維生素、7種礦物質和微量元素,滿足備孕、妊娠期、哺乳期女性不同階段所需營養。原裝進口。 |
9 | 善存 | 上榜理由:輝瑞公司,Centrum善存,維生素知名品牌,源自1991年美國的維生素礦物質補充劑,產品包括佳維、抗氧化、免疫、骨與關節等系列,輝瑞中國健康藥物部旗下。 |
10 | 湯臣倍健 | 上榜理由:湯臣倍健股份有限公司,中國營養補充劑市場零售終端標志性品牌,集開發/研制/生產/銷售于一體,主打蛋白質/維生素/礦物質/天然動植物提取物等高品質營養補充劑和功能性健康食品。 |
適合孕婦吃的維生素
懷孕后吃維生素是可以促進胎兒生長發育的,而不同的維生素效果也會不同,一般孕早期可以吃維生素A或E,中期可以吃維生素B12,并且維生素B12還能緩解貧血。此外想緩解孕吐的話那么可以吃維生素B1、B2、B6,所以孕婦適合吃什么維生素,完全是看個人的情況,而維生素主要也分下面幾種:
- 1.維生素B9:也就是葉酸,葉酸在懷孕前以及懷孕后都可以吃,吃葉酸能夠預防胎兒出現神經管缺陷、腦積水、畸形等情況,還能促進胎兒的發育;
- 2.多維片(6):在孕中、晚期補充維生素可選擇多維片(6),其中含有多種B族維生素,以促進胎兒的成長發育,也可預防缺乏B族維生素引起的各種疾病;
- 3.復合維生素:含有多種維生素,如維生素A、維生素B、維生素C等,且含有葉酸,能夠有效補充胎兒所需要的營養元素,促進胎兒生長發育;
- 4.其他維生素:如維生素D可促進胎兒骨骼發育,維生素E可維持肌肉代謝、抗氧化,維生素K可促進凝血等,但所有的藥物都必須在醫生指導下服用,以免藥不對癥或劑量錯誤,影響胎兒發育和母體健康。
以上幾種維生素在孕期都可以吃,不過要吃維生素的話最好是先詢問醫生,并且懷孕后,正常情況下是不用刻意去補充維生素,畢竟在日常的飲食中,只要保證營養的均衡,通過食物的攝入也能補充到維生素。
孕婦復合維生素什么牌子好
孕婦吃的維生素品牌中,如善存、愛樂維、湯臣倍健等都是很好,并且不同的維生素在孕期食用的階段也會不同,每個牌子的維生素也都有各自的獨特之處,對于孕婦維生素什么牌子的好,下面這幾個牌子的便可做參考。
1.愛樂維
適用階段:孕中期孕早期懷孕前期;價格:359元。
這是一款非常熱銷的維生素營養片產品,可以減輕孕早期孕婦的早孕反應,有效地防止貧血。一般來說孕早期、孕中期的孕婦都可以吃,正常情況下國產的Elevit愛樂維是黃色的,進口的是白色。
2.鈣爾奇
適用階段:孕中期;價格:111-131元。
Caltrate同樣知名度是很高的,源自美國輝瑞制藥有限公司,它的檸檬碳酸鈣維生素片專門針對孕媽的特殊體質,豐富的維生素D可以促進對鈣的吸收,孕期哺乳期都適用。
3.湯臣倍健
適用階段:孕初期;價格:79-164元。
湯臣倍健多種維生素片源自德國的BASF和荷蘭的DSM的優質維生素A、E、B6、D、葉酸等,全面呵護女性健康。