在眾多的下奶食材中，王不留行是一種非常好的中藥選擇，王不留行對于女性的下奶有很好的作用，并且王不留行除了能夠幫助寶媽下奶外，還能夠消腫斂瘡、活血化瘀和行血通經，不過女性在產后應該如何去食用王不留行，以及如何搭配藥物，可以從本文中進行了解，本文整理了一些王不留行用于下奶的做法，希望可以幫助到有需要的朋友們。

王不留行下奶的吃法

產后的2-3天就可以吃王不留行下奶了，但是下奶的話，通常不會單獨食用王不留行，因為單獨食用效果就沒那么好了，至于要怎么吃下奶，詳情是：

鯽魚王不留行

1. 1.先把姜片炒香．然后加入米酒、王不留行、冬瓜、冬筍、香菇共煮沸約20分鐘；
2. 2.將鯽魚放入沸湯內煮熟。加入蔥段及佐料即可。

王不留行燉豬腳

1. 1.豬腳去毛洗凈，剁塊加清水稍煮。月子菜——王不留行燉豬腳的做法；
2. 2.煮沸后水與血沫全部棄去，洗凈豬蹄，加清水、姜、米酒、鹽少許燉半小時；
3. 3.加入王不留行與少許當歸一同燉煮至豬腳酥爛；
4. 4.王不留行與當歸可以不吃，烹飪時候可以用紗布包裹，煮完湯取出扔掉；
5. 5.吃皮肉喝湯水。產婦不要放太多鹽哦。

王不留行雞蛋湯

1. 1.洗凈王不留行，水煎20分鐘，濾出藥汁，去藥渣；
2. 2.將藥汁倒入鍋內，旺火燒開，打入雞蛋；
3. 3.改文火，雞蛋快熟時加細鹽、生姜末、蔥、味精，起鍋。

想要通過吃王不留行下奶，那么就需要可以搭配鯽魚、豬腳、雞蛋等，主要還是得和一些食物搭配，這樣才能起到一個良好的下奶效果，否則單獨吃王不留行，往往效果是不佳的。

王不留行下奶用法用量

使用王不留行來下奶，那么需要15克，然后再用于紗布將這藥物包裹好，與鯽魚或者豬蹄一起煎服。服用后就能起到很好的催乳效果，并且還可以用于治療氣血不足引起的乳汁不足的現象。在吃王不留行下奶時，一下幾點也需要注意：

1. 1.一般服用王不留行是在產后的3天，然后服用時常是3-5天，每天食用一直兩次即可；
2. 2.在服用藥物期間，可以多吃一些蛋白質和稍微有一些油脂的湯類，比如羊湯、排骨湯，這些食物不僅能夠促進藥物藥效的發揮，同時還有利于乳汁的分泌；
3. 3.王不留行處理和食物搭配有著下奶的效果外，那么和生黃芪、當歸、白術、川芎、通草、川貝、漏蘆、白芷、桔梗、生甘草等中藥煎制，服用后也能起到催乳的效果。