想要懷孕的女性，不妨從飲食入手。以下是10種容易懷孕的食物。

一、全脂奶

全脂奶富含蛋白質、鈣和維生素D，這些成分有益于受孕。一項研究發現，每天喝一杯全脂牛奶的女性懷孕的幾率比不喝的女性高50%。

二、堅果

堅果中含有豐富的單不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素和礦物質，有利于提高受孕幾率。

三、雞蛋

雞蛋富含蛋白質、葉酸和維生素D，能夠提高受孕幾率。研究表明，每天攝入一個雞蛋的女性懷孕的幾率比不吃雞蛋的女性高30%。

四、深色蔬菜

深色蔬菜如菠菜、羽衣甘藍等富含葉酸，能夠調節荷爾蒙平衡，從而有利于提高受孕幾率。

五、堅果黃油

堅果黃油富含單不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，能夠提高受孕幾率。此外還含有大量的維生素E，有助于減少不孕癥的風險。

六、酸奶

酸奶富含蛋白質、鈣和維生素D，有助于提高受孕幾率。此外，研究表明，酸奶可以減少排卵障礙的風險。

七、海鮮

海鮮富含蛋白質、維生素和礦物質，其中鈣、硒、鋅等元素對生殖和生育有益。研究表明，經常食用海鮮可以提高受孕幾率。

八、低脂肪牛肉

牛肉富含蛋白質、鐵和鋅，對提高受孕幾率有好處。但是建議選擇低脂肪的牛肉，以減少熱量和脂肪的攝入。

九、草莓

草莓富含葉酸、維生素和礦物質，有助于提高受孕幾率。此外，草莓中含有抗氧化劑，可以保護卵子的健康。

十、黑巧克力

黑巧克力富含抗氧化劑和單不飽和脂肪酸，有助于提高受孕幾率。但是需要注意，只有少量的黑巧克力才能發揮作用，不要過量攝入。

總之，想要懷孕的女性，應該保持健康的飲食習慣，增加受孕幾率。同時，減少糖、鹽等食品的攝入，多食用新鮮蔬菜和水果，也對孕育寶寶有好處。