隨著社會的發展，越來越多的女性選擇晚婚晚育。然而，對于三十歲以上的女性來說，生育可能帶來很大的風險和負擔。那么，為什么女人過了三十不建議生孩子呢？接下來，讓我們一起來了解一下。

一、生育風險增加

隨著年齡的增長，女性卵巢中的卵泡數量逐漸減少，質量也會下降，從而降低了受孕的幾率。同樣的，孕期的風險也會逐漸增加，如早產、糖尿病、高血壓等。而35歲以上的女性生育的風險更大，孩子的出生缺陷率也會大大提高。

二、身體負擔大

懷孕對女性的身體是一種很大的負擔，而身體對于三十歲以上的女性來說，恢復的時間就變得更長了。生下孩子以后，女性需要付出更多的心理和生理的努力來照顧孩子，這對于三十歲以上的女性來說，可能也會帶來一定的困難。

三、照顧孩子的消耗

隨著年齡的增長，女性的體力和精力都會逐漸減退。孩子的照顧需要很大的精力，而對于年過三十的女性來說，可能會覺得非常吃力，因此，這也是不建議三十歲以上女性生孩子的原因之一。

所以，女人過了三十不建議生孩子是有一定的原因的。雖然生孩子的選擇要因人而異，但需要我們慎重考慮。同時，對于想要孩子的女性來說，也可以采取一些措施來降低風險和負擔，如改善生活習慣、堅持運動等。最重要的是，要保持積極的心態，相信一切都會好起來。