著床出血是指受精卵在子宮內著床時，因子宮內膜破裂而引起的出血現象。通常發生在受孕后的6~12天。著床出血的出血量少，顏色較淺，時間短暫，而且出血量因人而異。但是，著床出血與月經來潮的顏色和形狀類似，很容易讓初次懷孕的女性引起一定程度的困惑，因此今天我們來詳細介紹一下著床出血的種類以及驗孕的相關建議。

一、不同種類的著床出血

1.孕早期著床出血：從受孕后的6~12天開始到懷孕5周左右，這時由于著床后胚胎繼續發育和進一步嵌入子宮壁，子宮內膜進一步破裂，會伴隨輕微的出血或泛紅現象，通常只持續1~2天。

2.孕中期著床出血：通常在孕14周左右開始，持續到孕24周，因為胎盤公用于母體子宮壁，子宮內膜破損的可能性較大，所以也有可能出現一些出血現象。

3.孕晚期著床出血：通常發生在孕32周及以后，這時胎兒的頭開始向下，壓迫骨盆底部及周圍血管，導致子宮內血流量不穩定，從而引起出血。

二、懷孕初期驗孕建議

1. 家庭驗孕：因為著床出血輕量難以肉眼觀察，女性朋友們一般可以選擇在推遲月經情況下使用家庭驗孕器最早在受孕后5~6天進行初步檢測。如果著床成功，試紙通常會顯示淡淡的兩條線，這時需要隔3天到1周左右再測試。

2.去醫院：如果家庭檢測出血結果不清楚，或者出現腹痛或褐色分泌物等異常情況，建議及時到醫院進行血漿β-HCG定量檢測，確定是否懷孕。如果懷孕，建議盡早去婦產科進行全面的孕前檢查和相關婦科疾病的篩查，確保母嬰健康。

三、懷孕初期應該注意什么？

1.保持心情舒暢，保證充足睡眠時間。

2.飲食方面，多食用些蔬菜和水果，避免高脂肪、高油、高鹽、高糖等食品的攝取。

3.盡量避免身體鍛煉過度，不要進行劇烈運動，也不要長時間保持固定姿勢，以免引起子宮出血或胎兒的異常發育。

4.正常生活，保持衛生。如低頭吹頭發，勿抬手過高夠頭發以防宮縮。

小結：

總之，正常的著床出血只會持續1~2天，表示女性朋友已處于懷孕狀態，有了新生命的降臨。當然，隨著懷孕周期的不斷延長，女性朋友們也需要不斷地關注自身的身體狀況，保持良好的心態，及時去婦產科進行孕期檢查，為自己和寶寶的健康保駕護航。