嬰兒枕禿是指嬰兒頭部后部或兩側部分因長時間長時間接觸硬物而產生的局部脫發現象。那么，什么原因引起了嬰兒枕禿呢？本文將探討其病因及預防措施。

一、淺談嬰兒枕禿的病因

1.長時間仰臥或側臥：習慣性仰臥或側臥時間過長，使頭部后部或兩側部位接觸硬床面或坐墊，壓迫頭發及頭皮就容易發生脫發。

2.枕頭過硬或不合適：你買回來的枕頭可能比較硬、或者松軟度不夠，這樣會給嬰兒的頭皮造成搓擦、壓迫等現象，導致毛囊的壞死和頭發的脫落。此外，枕頭太高還可能影響氣管和血液的循環，引起疾病。

3.家長抱背姿勢不當：有些家長在抱孩子的時候，為了使自己手臂不疲勞，可能會將孩子的頭部向一側傾斜，導致頭部壓迫。如此長期壓迫，同樣也會造成嬰兒枕禿。

二、如何預防嬰兒枕禿

1.給寶寶選適當的枕頭：對于0-3歲的嬰兒，應選擇比較舒適柔軟且不墊高的枕頭。選擇天然的低反彈、透氣性好的棉花枕頭或乳膠枕頭更好。

2.注意孩子清潔：頭發少的寶寶們更容易出現枕禿的現象，因此家長在給孩子刷頭發的時候應該注意刷到軟毛刷能到達的所有角落，并不時清洗頭發。另外，為了避免異物刺激頭皮，千萬不要在嬰兒的頭部上噴灑各種香水、發膠等。

3.調整睡姿：如果寶寶已經出現了枕禿的現象，應該把床墊上的毛巾卷起來，放在寶寶的頭部下，或者改變睡眠姿勢，逐漸減少壓力。家長也可以給孩子換個方向睡，使得頭部受到較小的壓力。

4.培養孩子運動習慣：讓寶寶盡量平坦地睡覺是最好的預防嬰兒枕禿的方法之一，不過不能讓寶寶久坐不動。寶寶大一些，家長也可以教他們仰躺、側臥、俯臥等多種姿勢休息，科學睡眠才能減少寶寶出現枕禿等不良現象的概率。

三、總結

要想預防嬰兒枕禿，我們應該多從寶寶出現問題的角度考慮，因此選擇合適的枕頭，讓寶寶的頭發飄逸，注意寶寶的衛生清潔并且培養孩子的運動習慣都是很重要的。最后，也要提醒所有的家長們，寶寶出現這種問題不要過于緊張，做好相應的預防和矯治措施即可。