冷凍精子適用于未來有生育需求，希望為自己的精子做一份保險的男性、精液質量成下降趨勢的男性、夫妻長期兩地分居，以備實施輔助生殖技術的人群和長期從事高危職業，長期接觸高溫、射線或有害物質等職業的人群。需要注意的是，對于每個具體的個體來說，是否適合冷凍精子需要根據其具體情況和醫生的建議進行評估。

對于一些從事具有高風險因素職業的人，例如航天飛行、高空作業、煉鋼化工工人等以及具有家族遺傳疾病的人、腫瘤患者等，還有一些晚婚晚育的人來說，可以早點把精子存起來，以備將來不時之需。

當然，作為普通人也可以通過凍精來保存自己的生育能力，特別是對于單身男士來講，精子的質量會隨著年齡的增長而不斷下降，提前保存能盡可能挽回"想生育但不能生育"的局面。另外，下面相因網整理了冷凍精子適用人群，供參考。

1、不孕不育夫妻

對于由于男性生殖系統問題導致的不孕不育夫妻，冷凍精子可以作為輔助生殖技術的一部分。例如，如果男性患有低精子數量、精子質量不佳或無法自然排精等問題，可以事先冷凍和保存精子，以確保在需要時能夠進行人工受孕。

2、面臨生育風險的個體

某些個體可能會面臨生育風險，例如接受放射治療、化療或手術等醫療程序的人士。這些治療可能對生殖系統產生負面影響，可能導致不育。在這種情況下，冷凍精子可以提供一個選擇，讓個體在治療前保存健康的精子，以備將來使用。

3、單身或同性伴侶

對于單身男性或同性伴侶來說，他們可能需要精子供給才能實現生育愿望。冷凍精子可以為他們提供一種選擇，使他們能夠在需要時使用捐贈的精子進行人工受孕。

4、職業或生活因素

有些人可能由于職業原因(如軍人、船員等)或生活因素(如長期出差、人口流動等)無法經常與伴侶共同生活。在這種情況下，冷凍精子可以提供一種方法，讓他們能夠在不在一起的情況下保留生育的可能性。

男性可以在試管嬰兒治療前進行精子冷凍，但有幾點一定要注意。首先，精子的冷凍過程一般會采用液氮技術，因此必須要按照規定正確操作并且在相對穩定的低溫環境中冷凍。

此外，冷凍時也要采用合適的物理性緩沖劑，以減少溫度的變化，尤其要注意的是一定不要把精子的溫度過快的降低，因為這會破壞精子的結構并影響其質量。

另外，精子被冷凍后有一定的保質期，超過保質期的精子可能會因為細胞老化而導致精子的質量變差而無法成功授精。