適量的吃些改善睡眠的藥是可以使身體更好休息，利于身體的健康，也就利于試管助孕的成功，所以在試管女性備孕前是可以適量吃改善睡眠藥物的，但通常不建議這么做，尤其是一些睡眠質(zhì)量不是很差的女性吃改善睡眠的藥，畢竟是藥三分毒，服用后不僅對(duì)女性自身身體造成一定的影響，還容易因此而影響胚胎正常的生長(zhǎng)與發(fā)育，從而使得先兆流產(chǎn)、發(fā)育畸形等不良情況的風(fēng)險(xiǎn)更高。