隨著電子產品的普及，我們越來越離不開手機、電腦、平板等電子設備。這些設備給我們帶來了方便，但同時也帶來了電磁輻射的危害。電磁輻射不僅會對我們的身體造成影響，還會對我們的眼睛造成傷害。為了預防電子產品輻射對眼睛的損害，護目鏡成為了不少人的首選。下面我們一起來看一看如何選擇護目鏡，以及護目鏡的注意事項。

1.如何選擇護目鏡

1.1 選購準則

選擇護目鏡的時候，首先要看其能否有效預防輻射。正規的護目鏡可以預防紫外線、藍光以及電磁輻射等，而一般的普通眼鏡則只能起到基本的防護作用。

1.2 選購品牌

在選擇護目鏡的時候，應該選擇正規品牌。正規品牌會有更好的材料和設備來作為防護支持。同時，正規品牌的護目鏡經過認證，品質可以得到保證。

1.3 選購款式

在選擇護目鏡的時候，還應該根據個人的愛好和需要來選擇。一些款式更時尚，比如說：

（1） 帶有金屬邊框的護目鏡，可以給人一種硬朗的感覺，非常適合希望展現男性魅力的人群。

（2） 帶有酷炫圖案的護目鏡，可以體現出年輕人個性化的風格。

2.護目鏡的注意事項

2.1 插電腦使用護目鏡

使用護目鏡的時候，應該在電腦上插上護目鏡，這樣才能起到最好的護目作用。

2.2 確認品牌的保證

買護目鏡的時候，要認準品牌，確保品牌有保障。如果品牌無保障，那么即使護目鏡有效，也可能在保障問題上出現問題。

2.3 定期清潔

使用護目鏡的時候，定期清潔也非常重要，保持護目鏡的干凈、整潔、無劃痕，這樣才能起到最好的防護效果。

護目鏡的作用在于防輻射，因此在使用護目鏡的時候，應該按照以上的準則進行選擇。同時，不要長時間盯著電子產品，要適度休息眼睛，讓眼睛得到充分的休息。同時，要注意合理的用眼衛生和工作間歇，以避免出現眼睛疲勞和其他癥狀。