妊娠糖尿病是指妊娠期間首次發生或妊娠期前已經存在的糖尿病，是一種特殊類型的糖尿病。由于孕婦分泌的胰島素不能滿足孕期需求，導致血糖升高，特別是在孕后期，這種情況會更為嚴重。妊娠糖尿病對孕婦和胎兒都會產生影響，如果不能妥善處理可能對產婦和胎兒的健康產生長期影響。

一、妊娠糖尿病是怎么發生的

1.年齡因素

懷孕需要經歷一系列的變化，隨著年齡的增大所帶來的生理受限制的程度也會增加。孕產婦的身體素質決定了她們能否承受懷孕的壓力，越是年長的產婦越容易患上妊娠糖尿病。

2.胎兒因素

同胎兒數量、分娩位置、胎位等因素與妊娠糖尿病的關系，受到糖尿病性胎盤的影響，孕婦的血糖水平會變高，使胎兒身上的胰島細胞得到充分保護。

二、妊娠糖尿病的對產婦的影響

1. 預防妊娠糖尿病產生一個長久關鍵的控制血糖

首先建議孕婦進行HbA1c的檢測，以及在妊娠期間每兩周進行一次血糖檢測，及時發現糖尿病。

2. 關注體重變化

孕婦保持合理的體重，消除糖尿病發生的危險，生活中注意合理的飲食，為了給胎兒提供充足的營養，孕婦會進手食欲，吃的多，需要通過控制飲食來保持穩定的血糖水平。

3. 進行足夠的運動

孕婦平時可以進行適合自己的運動如：散步、慢跑、瑜伽、普拉提等，協助調節血糖水平，促進代謝，改善血流，減輕孕期壓力。

4.治療合理

孕婦被確診為妊娠糖尿病，可以通過飲食控制、運動、胰島素等多種治療方式來控制血糖。

5.妊娠糖尿病對胎兒影響

孕婦血糖不穩定，不少會導致患有巨嬰綜合征的胎兒出生；還有可能會引起分娩難或過早分娩等情況。

6.對妊娠糖尿病的預防

要作息規律，保持充分的睡眠，不要暴飲暴食，控制好飲食的熱量、脂肪等成分，適量攝取足夠的水和蔬菜和低糖水果。

三、小結

對于妊娠糖尿病的預應防治，應加強孕婦對妊娠糖尿病的了解，通過合理的體重控制，飲食控制，合適的鍛煉，以及胰島素等治療方式，能夠有效的控制糖尿病，緩解糖尿病產生的風險。同時，孕婦應定期進行糖尿病入癥的檢查，早發現、早治療，提高孕婦及胎兒健康水平。