計劃懷孕是每個夫妻都會面對的問題，但并不是每個夫妻都能輕易地實現。如何提高懷孕幾率，需要注意哪些事項呢？以下是備孕期需要注意的幾個方面：

一、生活習慣與行為

1.保持良好的生活方式：要有規律的生活作息，保證充足的睡眠時間，少喝酒、少抽煙、少喝咖啡；保持飲食健康、平衡，并保證足夠的膳食營養。

2.避免藥物的不良影響：不要濫用處方藥、非處方藥，減少藥物對身體的不良影響。

3.保持適度運動：適度的運動可以讓身體更加健康，但也不要過度運動，建議每周進行三次適當的運動。

二、保持心理健康

1.保持心理健康：懷孕不是一件簡單的事情，需要考慮到生活的方方面面，建議夫妻之間多進行溝通，保持情感的互動。

2.注意情感壓力：避免與人發生矛盾，保持心理的平衡和正常的情緒。

三、從醫學角度考慮

1.充分了解各種疾病：在懷孕之前應該充分了解常見的疾病，比如子宮肌瘤、多囊卵巢等，做好預防工作。

2.調節月經周期：建議夫妻之間在性生活方面要有節制，避免過度的頻繁性生活，保證月經周期的順利進行。

四、營養調解

1.飲食中要有足夠的營養：懷孕不是單方面的問題，需要注意孕婦口腔衛生，并保證食品的衛生安全。

2.補充營養片：建議夫妻之間要注意補充足夠的營養片，比如富含葉酸的營養片、維生素片等。

結語

懷孕并不是一件容易的事情，需要夫妻之間密切配合、共同協作。在懷孕之前應該做好充分的準備工作，保持良好的心態、飲食衛生，并保證營養的充分。同時，保持適度的運動、避免藥物的不良影響以及保持月經周期的順利進行，可增加懷孕的幾率。