人流術后身體需要補充足夠的營養來恢復，水果是一種非常好的選擇。下面介紹適宜食用的5種水果。

1.獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和纖維素，是水果中的營養“重頭戲”。其中的維生素C可以幫助恢復身體的免疫系統，促進傷口愈合。

2.橙子

橙子也富含維生素C，還含有豐富的抗氧化成分，可以幫助消炎抗菌，促進傷口早日愈合。

3.草莓

草莓富含多種維生素和礦物質，特別是維生素B和葉酸，能夠幫助恢復身體的能量代謝，促進消化吸收。

4.芒果

芒果含有豐富的維生素A和維生素C，可以促進身體免疫力，保護身體組織。此外，芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助身體排毒。

5.石榴

石榴含有豐富的抗氧化物質，能夠促進身體修復和血液循環。同時，石榴還含有多種維生素和礦物質，能夠幫助身體恢復。

總之，人流術后需要合理補充營養，水果是一種非常好的選擇。但是需要注意的是，人流手術后身體比較虛弱，應該避免生冷、辛辣和刺激性食物，以免引起消化不良。